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開催終了練習会×練習会:大阪より愛を込めて・・・

mixiランナーズクラブ

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詳細

2012年09月01日 13:23 更新

練習会第二弾
やることは変わりません、皇居で30?走です。ただ西からカリスマがやってきます(笑)

スケジュール
９時半千鳥ヶ淵公園集合、打ち合わせやらアップとか
10時:練習開始
13時:練習終了、アフター


って流れです。
クラスはサブ3、3.5、4の３クラスに分けられたら分けますがまあ、臨機応変にやりたいと思いますんで参加者の皆さん奮ってご参加くださいね

コメント(66)

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  • [27] mixiユーザー

    2012年09月08日 07:59

    久しぶりに練習会に参加できそうわーい（嬉しい顔）私もゲストとお会いしたいですウッシッシ
    よろしくお願いしますぴかぴか（新しい）

  • [28] mixiユーザー

    2012年09月08日 14:19

    役者揃いで恐縮しますが、参加させてください。

  • [29] mixiユーザー

    2012年09月09日 23:41

    私もカリスマ見た〜いグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）
    １４時から別の練習会があるので、早めに行けたら、
    遠目から拝見致しますわ。

  • [30] mixiユーザー

    2012年09月12日 20:24

    30kmも走れるかな？
    そこんとこ心配だけど、参加しまーす(^-^)/

  • [31] mixiユーザー

    2012年09月12日 21:42

    後一人か・・・

    10月あんまりレース出れないから、レースのつもりで走ろ、ただ前日飲み会だからサブ3.5になるかも(笑)ニヤリ

  • [32] mixiユーザー

    2012年09月15日 19:08

    キロ四分半から五分で走りたいです。

  • [33] mixiユーザー

    2012年09月15日 20:52

    はい！打ち止め〜

  • [34] mixiユーザー

    2012年09月24日 20:27

    僕は今の現状から4,40前後設定でいきます

  • [35] mixiユーザー

    2012年09月25日 21:45

    雨天決行ですか？
    台風きてるみたいだけど(^_^;)

  • [36] mixiユーザー

    2012年09月25日 21:58

    雨天決行です

  • [37] mixiユーザー

    2012年09月26日 00:29

    >バッチさん 今のところ関東地方は土日までには台風の影響はなくなるとの予報みたいよOK

    夜食べる分しっかり消化しておきたいですブタﾌﾞﾋ

  • [38] mixiユーザー

    2012年09月26日 07:48

    教えてください。

    今回、ランステは何処が便利ですか？

    普段、東京で走らないもので…
    通勤経路からいくと、有楽町辺りの、ｱｰﾄｽﾎﾟｰﾂですが、集合場所には、ちょっと遠いので、どなたかｱﾄﾞﾊﾞｲｽをお願いいたします。

  • [39] mixiユーザー

    2012年09月26日 08:17

    >おっちいさん

    半蔵門駅から徒歩３分の「ＪＯＧＬＩＳ」が一番近いと思いますよ〜　料金は７００円です。
    http://www.joglis.jp/about/access.html

  • [40] mixiユーザー

    2012年09月27日 00:57

    申し訳ございません。午前中、どうしても、家にいないといけない用事ができたので、キャンセルします。

  • [41] mixiユーザー

    2012年09月28日 07:48

    > よっしー7さん

    ありがとうございます♪

    返信が遅くなり、失礼しました。
    ジョグリス、活用してみますね♪

  • [42] mixiユーザー

    2012年09月28日 12:42

    サブ3と3.5の間を作って〜ってリクエストしたのにまた今回もないのね〜(T-T)
    他力本願じゃダメってことね、ｲｼﾞｲｼﾞ

  • [43] mixiユーザー

    2012年09月28日 15:25

    あやっちさん>まあまあ、明日の様子で臨機応変にコースは決めましょ、むしろあやっちさんに引っ張ってもらいたい位です(笑)

  • [44] mixiユーザー

    2012年09月28日 19:50

    明日も半蔵門の公園を10時スタートでしょうか？私はまた先に少し走ってから公園に向かう予定です。

    もし10時にいなければ遠慮なくスタートしちゃってください手（パー）

    因みにキロ6で走る予定の方は他にいますか？あせあせ

  • [45] mixiユーザー

    2012年09月28日 20:52

    みくさん、私もキロ６で行きます。調子が上がってきたら、5分半まで上げていきたいけど、30キロ走れるかってとこです走る人

    おっちいさん、半蔵門で行きますか？
    私は中央線で四谷からランステに行こうかと。。

    タカシくん、明日はよろしくですわーい（嬉しい顔）

  • [47] mixiユーザー

    2012年09月28日 22:42

    >ジュンさん ではジュンさんの前半のキロ6ペースを一緒に行けるよう公園に向かいますね走る人

    明日は暑くなるのかしら？冷や汗暑さに滅法弱いのでバテないよう頑張りますブタ

  • [48] mixiユーザー

    2012年09月28日 23:53

    よかったら参加しても大丈夫ですか？\(^o^)／
    超直前でスミマセン…
    明日の予定がオジャンになってしまって、、

  • [49] mixiユーザー

    2012年09月29日 00:37

    ジュンさん。

    こちらでメッセを頂いていましたね。
    失礼しました。
    明日は、多分同じ電車で四ツ谷に向かえると思います。

    ９時前に駅でお会いしましょう。
    今から、お風呂に入って寝ま〜す。

  • [51] mixiユーザー

    2012年09月29日 08:23

    ジュンさん、出かける時間が中途半端になりました冷や汗１０時に公園にいなかったら走りながら探してください。ノロノロぐるぐるしてると思いますから！

    ビールは行けますか？

    ではみなさんも後程揺れるハート

  • [52] mixiユーザー

    2012年09月29日 08:52

    集合に間に合いません。
    後から、追いかけるかもしれません。

    いつも通りです(^_^;)

  • [53] mixiユーザー

    2012年09月29日 08:54

    バッチさんと同じです
    申し訳ないのですが、走り始めててください

  • [55] mixiユーザー

    2012年09月29日 09:30

    10時前には公園行けそうです皆待っててね

  • [57] mixiユーザー

    2012年09月29日 14:19

    練習会、楽しかったです。
    今シーズン初めての30キロ走でしたがいい幕開けとなりました。（30k走ってないけれど・・）
    みなさまにひっぱられて頑張れました。ありがとうございました＾＾
    またよろしくお願いします＾＾タカシさんいつもナイス☆企画をありがとうでした。

    あやっち、ダウンジョグありがとう〜♪いろいろ話せて楽しかったです♪

  • [58] mixiユーザー

    2012年09月29日 16:14

    お疲れ様でした〜。

    楽しい練習会でした。
    どうもありがとうございました。

    2時には帰るつもりだったアフターも爽やかな話のおかげで居座ってしまいました。

    また宜しくお願いします〜

  • [59] mixiユーザー

    2012年09月29日 19:18

    カリスマに会えて良かったです。

    楽しかったですね♪
    お疲れ様でした〜。是非、また企画をお願いします。

    先ほど、B＆Dを出て帰宅の徒につきました。
    シューズ×２、時計、その他モロモロで、3万円と少し。良い買い物が出来た。

  • [60] mixiユーザー

    2012年09月30日 09:01

    皆さん昨日はお疲れ様でした

    えっと・・・遅れてすいませんでした。しかも予想以上の暑さで自分としては散々でしたね、でもまあ練習だしこれからがむばります

    アフターはもう言うことなしでしたね(笑)ニヤリ、カリスマワザワザ東京までありがとうございました。大阪がむばってください！僕はまず手賀沼がむばります

    それでは皆さんいい秋シーズンを

  • [61] mixiユーザー

    2012年09月30日 09:08

    昨日はありがとうございました！
    サブ3ペースでまた30?走れるようにまたランニング生活始めます…

    またよろしくお願いします♪

  • [65] mixiユーザー

    2012年09月30日 16:37

    昨日はありがとございました。
    肝心の練習がこなせずヘッポコでしたがアフターはめちゃ楽しかったです。
    カリスマに会えたし、タ○カシくんにフォーム4回も褒められてお酒も美味しかった！
    時間が経つのがあっという間でした。
    いい刺激もらえてロードもちょっとは頑張れそうです。

    また機会があればご一緒しましょう、ってかここからは一人だと苦しいので一緒に走りましょう。よろしくお願いいたします。

  • [66] mixiユーザー

    2012年09月30日 16:42

    きつかったけど何とか30キロはしれました。
    まだまだフルマラソンを走れる足ができてなくて、ラスト1周はかなり落ちてしまい…本番まで2か月頑張ります！

    早々に帰るつもりが、3次会まで流れてしまい、楽しくキツイ夜の会でした(笑)
    皆さん、タカシくんありがとうございました♪

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