開催終了レインボーブリッジを渡って行くお台場ラン
詳細
2010年09月21日 22:43 更新
★概要
ようやく暑さのピークを越え、比較的走りやすくなって参りました。
夏の間、熱中症が怖くて抑えていた走りたい欲求を開放するため、秋にかけていくつかのランニングを提案したいと思います。
まずは第一弾は木曜の祝日を土日につなげられずにもてあましてしまったあなたのための『レインボーブリッジを渡って行くお台場ラン』です。
これは沿線制覇ランという個人的な趣味で走ったゆりかもめの通る新橋〜豊洲までのコースをお台場観光を盛り込んでカスタマイズしたものです。
本来ならば新橋で荷物を預けてスタートしたところですが、ロッカーのキャパと確保の可不可に不安があるので神田の千代田スポーツセンター(シャワー・ロッカー・更衣室あり)にて着替え、その後JR山手線で新橋駅まで移動することにします。
ランニングのざっくりしたコースは
新橋＞汐留＞芝浦＞レインボーブリッジ＞お台場＞豊洲
となり、豊洲からは東京メトロ有楽町線とJR山手線で神田に戻ります。
よって、SUICAや小銭を持って走っていただきます。
沿線ランは各鉄道沿線を走るランニングで、東京の密度の高い駅ごとの風景の違いを楽しみながら走れると同時に、途中リタイヤしたいときには各駅からスタートやゴール地点に移動できるというメリットがあります。
もう少し涼しくなった10月には毎秋恒例『山手線一周ラン』を検討していますので、今回ともども奮ってご参加ください。
管理上、10人程度が適切かなと思っていますが、現状特に特に定員は設けません。
(少ない分には問題ありませんが、増えすぎた場合は途中で締め切る場合があります)
★要綱
集合場所 ：千代田スポーツセンター前(集合の後、着替えます)
http://
集合時間 ：9月23日 13時
ペース ：1km/6〜7分
距離 ：約15km
最小携行物：1000円以上チャージしたSUICA
コース詳細：
http://
参考：http://
打ち上げは検討中です。
大まかな人数が確定の後、考えたいと思います。
※本イベントは『東京ジョギング部』『mixiランナーズクラブ』の両コミュニティで告知しています。
http://
ようやく暑さのピークを越え、比較的走りやすくなって参りました。
夏の間、熱中症が怖くて抑えていた走りたい欲求を開放するため、秋にかけていくつかのランニングを提案したいと思います。
まずは第一弾は木曜の祝日を土日につなげられずにもてあましてしまったあなたのための『レインボーブリッジを渡って行くお台場ラン』です。
これは沿線制覇ランという個人的な趣味で走ったゆりかもめの通る新橋〜豊洲までのコースをお台場観光を盛り込んでカスタマイズしたものです。
本来ならば新橋で荷物を預けてスタートしたところですが、ロッカーのキャパと確保の可不可に不安があるので神田の千代田スポーツセンター(シャワー・ロッカー・更衣室あり)にて着替え、その後JR山手線で新橋駅まで移動することにします。
ランニングのざっくりしたコースは
新橋＞汐留＞芝浦＞レインボーブリッジ＞お台場＞豊洲
となり、豊洲からは東京メトロ有楽町線とJR山手線で神田に戻ります。
よって、SUICAや小銭を持って走っていただきます。
沿線ランは各鉄道沿線を走るランニングで、東京の密度の高い駅ごとの風景の違いを楽しみながら走れると同時に、途中リタイヤしたいときには各駅からスタートやゴール地点に移動できるというメリットがあります。
もう少し涼しくなった10月には毎秋恒例『山手線一周ラン』を検討していますので、今回ともども奮ってご参加ください。
管理上、10人程度が適切かなと思っていますが、現状特に特に定員は設けません。
(少ない分には問題ありませんが、増えすぎた場合は途中で締め切る場合があります)
★要綱
集合場所 ：千代田スポーツセンター前(集合の後、着替えます)
http://
集合時間 ：9月23日 13時
ペース ：1km/6〜7分
距離 ：約15km
最小携行物：1000円以上チャージしたSUICA
コース詳細：
http://
参考：http://
打ち上げは検討中です。
大まかな人数が確定の後、考えたいと思います。
※本イベントは『東京ジョギング部』『mixiランナーズクラブ』の両コミュニティで告知しています。
http://
コメント(20)
2010年09月21日 10:40
こちらのトピしかチェックできない人がいるようなので、現状の補足概要を転載します。
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参加者全員に携帯メールアドレスと番号を通知したので、必ず「携帯電話から」それぞれのメールアドレスと番号を返信してください。
当日の天気予報は若干雨がちです。
小雨なら決行しますが、安全や体調に支障が出そうな荒天の場合、中止とします。
基本的には当日の朝決定したいと思います。
前日に一度、そして当日に一度、経過を書き込みますのでこちらのトピを必ずチェックしてください。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=55940051&comment_count=76&comm_id=287593
さらに打ち上げのほうですが、キャンセルと天気の不安定さが重なっているので
これに柔軟に対応できるお店の選定に手間取っております。
本日中に確定したいと思いますので、連絡先の通知をもってした参加の最終確認と回答のほう、なにとぞご協力ください。
★参加者 ○･･･ランのみ参加 ◎･･･ラン/懇親会参加 ●･･･未回答
◎むねっち (連絡先通知)
○バッチ (連絡先通知)
◎ぽち (連絡先通知)
◎さがーみ (連絡先通知)
◎かずみん
＋◎友人1名
○もっさん (連絡先通知)
○とまと
○モカ
◎Me (連絡先通知)
○ふくちゃん
◎はせぴょん (連絡先通知)
○とーる.
○す-
◎ヴィルトイン
◎woodbell (連絡先通知)
◎kana
●YUKARI
●Yurico
◎シバヤマ
＋○直接申し込み1 (連絡先通知)
＋◎直接申し込み4 (連絡先通知)
【キャンセル待ち・表明順】
あこ 09月13日 07:58
takuya 09月15日 07:43
はなまる 09月15日 08:08
2010年09月22日 21:54
>>各位
明日の降水確率は100%。気温は25度と体感的には気持ちの良いコンディションですが、天候的にはイレギュラーです。
表に出るのがためらわれるような天気でない限り決行したいと思います。
明日9時頃に一度様子を見てイベント実行の判断をこちらに書き込みをしますので必ずチェックしてください。
雨天ランの注意としては、一番外側にウインドブレーカーのような撥水透湿機能のあるアウターを着込み、その下に速乾性のある化繊のシャツを着ることです。
シャツ・パンツ共に綿は絶対に避けてください。汗で冷えて風邪をひく恐れがあります。
靴は基本的にずぶぬれになるので、靴下と共に替えを用意するのが望ましいです。(打ち上げ参加者は特に)
雨脚しだいではコースをショート化することもあり、沿線ランの特長を生かして途中帰投することもあります。
また、フルコース走る場合も各々の体調に合わせて無理せず途中帰投する判断も必要だと思います。
人数が多いので、現状むねっちさんにご協力いただいて先頭と中間に2人の管理を置きますので、何かあれば声を掛けてください。
それ以外にご質問があればこちらに書き込んでください。
早めに回答いたします。
あいにくの天候となりそうですが、明日のランが楽しくなるよう精一杯努力しますので皆さん、よろしくお願いします。
2010年09月23日 09:43
>>各位
天気のほうはいつ降り出してもおかしくありませんが、一応まだもっていますね。
予報によると最高気温が23度まで下がっていて午後からの降り出しは確実の模様。間違いなく寒くなると思います。
走るにあたってはまず前書き込みのような服装に関する注意はもちろんですが、万が一の体調の変化に対応してすぐに電車リタイヤできるよう必ずSUICAや小銭を持って走ってください。
ポケット・ウエストポーチ・ランパックがないかたは、僕がお預かりして走ります。そのほかほんの若干の荷物でしたらお預かりできます。
★タイムテーブル
13:00 集合
13:15 千代田体育館出発
13:30 新橋スタート
15:30 豊洲到着
16:00 千代田体育館到着
16:30 一次解散
17:00 打ち上げスタート
★ランの持ち物
SUICAあるいは小銭(1000円以上推奨)
★ラン以外の忘れやすい持ち物
石鹸
シャンプー(任意)
タオル
ロッカー用小銭20円
★万が一の先行帰投のあとは･･･
途中帰投する場合、千代田体育館で着替えてそのまま帰宅していただいても結構ですが、その場合は必ず僕かむねっちさんに一言声をおかけください。
打ち上げ参加予定の方は、恐れ入りますがお待ちいただきたいと思います。
ゴールの際に携帯電話にご連絡いたします。
(電話が通じれば近辺のどこにいらしてもかまいません)
★打ち上げ会場
『うまいもん酒場 えこひいき 神田淡路町店』 (東口店の電話が繋がらなかったため)
03-5209-3970
〒101-0063 東京都千代田区神田淡路町1-4-1 友泉淡路町ビルB1F
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