Alegra and Nisargのダンスワークショップのお知らせです。
Alegra→http://mixi.jp/show_friend.pl?id=980045

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こんちわ、皆さん。
季節の変わるなか、いかがお過ごしでしょうか。

今回、特別に3時間のエナジーダンスワークショップを開催いたします。

エナジーダンスとは、自分の体を自由に表現して、もっと自分を感じて、ハートを開いてエネルギーを自分自身とそして他の人たちと分かち合うことです。

自分のマインドで形づけられた鎧から自分を自由にして、体を心を感じて、エネルギーを感じて、感情を自由にして、踊る喜びを味わってください。

あなたのエネルギーは可能性に溢れていてます。

形に捉われないエネルギーは、あなたに自由という潤い与え、無限の可能性へと導くでしょう。

ワイルドでクレイジーに、そしてダンスの中で自由に表現している自分を感じてください。

日時：11月6日（日）オープン１８：００　スタート１８：１５〜２１：００
場所：リフレッシュセンター渋谷　集会室

渋谷駅東口を出て（ハチ公口ではありません。もう一つのほうです。）目の前に明治通りが見えるので、右に曲がります。（背中が駅の方へ向くように）歩道橋が見えてくるので、そこを渡って明治通りを恵比寿方面へ行ってください。道路の左側を歩いていってください。山手線が右側に平行してくる形になります。歩道橋を過ぎたらそのままその道を行ってキンコースとスターバックスを通り過ぎます。信号機にぶつかります。道を渡ってまっすぐ歩いていって下さい。目の前にライフという大きなスーパーが見えてきます。ライフの手前の建物がリフレッシュセンターです。駅から徒歩で約10分ぐらいかかります。

会費：3000円（お菓子、ミネラルウォーター付）

今回は男性と女性どちらも参加できます。予約の必要はありません。
汗をかいてもいい服装をご用意してください。

Love Alegra and Nisarg