こんにちわ。
世間では実年齢より見た目が若い『美魔女』と呼ばれる女性が話題ですねー。
今回、そんな魔女にあやかって、少し魔女。つまり『微魔女』を目指す。
そんなヨガ教室を企画いたしました。
今回のテーマはズバリ『美顔・美脚』です。

と、その前に。。
ヨガってなあに？
ヨガとは簡単に言うと古代インドの僧の修行法です。
語源は繋がるや繋げる。という意味があり、心と体を繋げる。
思いと行動を繋げる。僕はそんな解釈をしてます。

それから、僕。
ヨガコーディネーター　福スケ商店
『ヨガを通じて心の平安を実現』を理念に
☆どんな場所もあっという間にヨガスタジオにしてしまうヨガ屋さんです。
現在、英会話教室やバレエ教室でヨガ教室。
町内会やマラソン大会のヨガレッスン。
あ、カフェや店舗の広告宣伝を目的としたヨガレッスンイベントの企画運営。
こんな感じでやってます。

☆ビマヨガ
少しキレイを目指す女性のヨガレッスン
美顔・美脚　イスヨガ 1h
名駅　菱信ビル4F
レッスン料　3000円
定員　10名
※持ち物・諸注意事項
飲料水　汗拭きタオル
動きやすい服装　更衣室ありません。。

マタニティ・産後３ヶ月以内の方は参加をご遠慮ください。。

☆インストラクター
安藤　貴通
〜からだによりよいトレーニングを提供する〜
　良トレ
NSCA認定パーソナルトレーナー
健康運動指導
全米ヨガアライアンス200h

今回のヨガレッスンを通じて、皆様のなにかにお役に立てるよう精進して行きたいと思います。
質問等あれば気軽にメッセージください。

福里