赤ちゃん連れでのんびりヨーガ体験
“ ヨーガ ”で心身のバランスを整え深くリラックスしましょう
忙しい日常から離れ、ママの身体に目を向ける時間をつくってみませんか？
身体が硬くても大丈夫！　ゆっくり・ゆっくり自分のペースでＯＫお子様と一緒にヨーガができます
・必要なもの：動きやすい服装、飲み物、タオル
　定員１５組教室 ／ＪＲ東十条駅北口　東十条区民センター3階第１ホールＢ
・１０時３０分　〜　１２時（受付１０時２０分〜）
・費用　４月２０００円程度　
・企画・運営　ＮＰＯ法人でんでん子ども応援隊