12月親子ヨーガ



9日
1時開場。15分開始。


今月はすみだ女性センター三階和室での開催になります

ベビーが飽きないように休憩や、ベビーヨガや、ヨガのベビーマッサージなど取り入れてレッスンを進めていきます。
難しいポーズはありませんので初めての方にも安心です。
マタニティの方応相談☆

持ち物　動きやすい着替え　 　　　下に敷くヨガマット、またはタオルや滑りにくいマットでも可
　　　　子供のおもちゃやタオルなど
　　　　飲み物
　　　　

会費　１５００円（場所代込）
　　　チケット5枚以上集められたレギュラーメンバーは1回￥1000になります☆

ベビークラスや、キッズヨガ三歳以上も集まり次第開催したいとおもいます。
お気軽にメッセージ下さい。

ヨガの後にフラダンスもあるのでよければ是非お試し下さい☆


全ての講座は、もちろん子連れOKですが、子供の機嫌などもありますし、レッスンには１００％集中できる環境ではありません・・。
子連れでも何か楽しいことしたいと思っている方のご参加お待ちしています☆
また、運営のほとんどがボランティアによるものですので皆様のご協力お願いします☆

※メイクレッスン以外は保育スタッフはおりませんので、お子様の面倒は自己責任でお願いします。
　尚、レッスン中の事故に関しましては一切責任を負いませんのでご了承ください。参加される方は了承したものとみなします。

もちろん初めての方大歓迎です。 妊婦さんもご相談下さい。子供の好きな子供のいない方ももちろんOKです。
レッスンに集中したい方は子供無しでももちろん参加可能です☆

15分前には開場いたします。
着替えなどもあるので１０分前にはお越しください。

なるべくおつりのないようにお願いします。

参加される方はこちらのコメントにお子様の月齢と参加したい日にちを記入してください。
コミュのメンバー以外の方はメッセージでも承ります。

皆様のご参加お待ちしております☆

mixiコミュやブログもご覧下さい。
http://blog.livedoor.jp/kirakiramamanokai/