先日8/23〜24の土日を利用し野沢温泉村で

第1回インラインキャンプが開催されました。

今回は悪天候の中、皆奮闘し本当に良く頑張ってくれました☆
まず…

■8/23(東京出発〜野沢温泉トレーニング)

珍しく気象庁の予報通り…生憎の悪天候でインラインが出来ないのでは…
と危ぶまれましたが見事、SKI TEAM ZEROのPOWERで1日目はインラインをする事が出来ました。

☆トレーニング内容☆
・コア(体幹部)と重心軸を意識した陸上でのバランストレーニング
・フリスビーを使用したフリスビーサッカー
・陸上トレーニングで意識した動きをそのままインラインへ応用

○トレーニング内でコーチ陣の評価で良かった事
・ターン始動期に内脚の股関節、もしくは内側股関節より中へ移動する事が出来ている(積極的な重心移動)

○参加者のインライン及び陸上トレーニングにおいて感じた事
・斜面に対して垂直な軸を作れない人が目立った。特にブーツの後ろ側にもたれた後傾ポジションで滑る人が多い
・ターンをしっかり仕上げる意識が強いのかターン後半まで身体が回り過ぎる傾向にあった。身体の向きが常にフォールライン方向に向けておけるようトレーニングする必要がある

■8/24(野沢〜軽井沢〜東京)
2日目は悪天候も最高潮になりトレーニング実施は不可能と判断し、軽井沢に向かいました。
野沢温泉で場所を探す為にご協力頂いた皆様、本当にどうも有り難うございました。
軽井沢では卓球・ゲームセンター・アウトレット等娯楽施設を堪能しました。
終始、運転・睡魔と格闘して頂いた代表及び久保さん有り難うございました。

と言った内容で怒濤の2日間が終了致しました。
参加者の皆様、本当にお疲れ様でした。
今後も皆様に楽しんで頂けるイベントやキャンプを開催出来るよう運営陣も努めて参りますので何卒、ご協力をお願い致します。

SKI TEAM ZERO:副代表 梅垣 壮尚