瞑想には様々な効果が期待できます。
心を整えて毎日過ごすのと、なんとなくいつも不安だったり落ち着かないまま生活するのとでは、人生そのものが大きく変わっていくことでしょう。

瞑想を全くしたことがない方、ほとんど経験のない方もしっかりサポートいたしますので、なんらかのビジョンが受け取れると思います。
瞑想、スピリチュアル系のセミナー未経験の方も安心してご参加してください。

瞑想にチャレンジしてみたいけれども、何からチャレンジして良いのかわからない。
実際に瞑想してみたけれども、本当にこれでできているのか不安。
みんなで瞑想する時はうまくいくけど、一人で瞑想するといまいちうまくいかない、集中できない。

瞑想に対する不安、疑問を実際体験してみながら解消しましょう！

毎日5分日常の中に取り入れるだけでも、効果を感じることもできるようになります。

・気持ちを安定させたい
・正体のない不安にいつも悩んでいる
・本当の自分の気持ちがよくわからない
等の方には特におすすめです！

すでに、瞑想上級者の方も、基本を再確認するためのセミナーとしておすすめです。

日時　2014年3月29日（土）　16：30〜18：00

会場　matou松濤
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=73596101&comm_id=3785409

参加費　3000円
※　通常10000円で開催する内容をお伝えいたします。
前日以降のキャンセル料100％頂戴いたしますので、ご注意ください。

最低催行人数　3名