今月から内容・価格ともに大幅改定です。
これまでよりさらにわかりやすく効果的に、通いやすいように変更いたしました

今まで参加したことのある方も、初めての方も体と心のメンテナンスにお越しください

ボディメイクとは？？

文字通り、身体（ボディ）を
創り（メイク）
美しく見せる（メイク）ための体操です。


心と体は一つです。
体が硬いと、心がこわばってしまったり、心が硬く固まっていると、体が硬くなってしまいます。

スピリチュアルに生きようとすればするほど、器である身体との調和が非常に重要になってきます。

気がつかないうちに体のあちこちに、不必要な力を入れながら、生活をしていませんか？


と言っても、きっと日常の中で確認することもないでしょうから、あなたは気がついていないでしょうね。

いつの間にやら肩や首がこっていたり、腰が痛くなっていたり、足のダルさは日常だったり。。。


自分の心と体の状態をゆっくり確認し、力の抜けたあるべき姿へほぐして戻していきましょう。

今回のボディメイクは、参加者の方にあわせてオーダーメイドで自分の身体に足りない動き、必要な運動をお伝えしていきます。
激しい運動ではありあませんので、安心してご参加ください。

※　同日に行うレイキ交流会へもご参加をおすすめいたします。
http://mixi.jp/view_event.pl?&id=69798553&comm_id=3127976

日時　2012年7月1日(日)　15：15〜16：45

会場　salon de rosa
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52262116&comm_id=3785409

参加費　3000円
※　前月ご参加いただいた方は、2000円でご参加いただけます。

　　　
※軽い運動を行いますので、汗をかいても良い服装をするか、着替えをご用意ください。