はじめまして、十三スクールに参加しています姫路の田中といいます。
良いメーリングリストを作っていただいたので、練習会のお知らせをさせていただきたいと思います。

6月4日（日）にチームしらさぎの「白浜トライアスロン（姫路の白浜です）」の練習会があります。
過去に参加された方もいらっしゃるかも知れませんが、オリンピックディスタンスの本格的なレース形式の練習会です。

スイム：1.5ｋｍ+α（遠浅の海水浴場です。カヌーも出ます。1周750ｍ*2周+α）　
バイク：40ｋｍ弱（ほとんどフラットです。初心者も安心。1周8ｋｍ*5周　エイド3箇所あり）
ラン：10ｋｍ弱（バイクコースとほとんど一緒。１周8km+2km。エイド4箇所）

参加費+お弁当付で、3500円と結構お得だと思います。（家族+彼女もボランティアで参加いただければお弁当も至急しています）
毎年、6月はシーズン初めでたくさんの方が参加していただいています。
遠方になりますが、シーズン初めの力試しに是非参加して見てください。
詳しくはhttp://shirasagi.tacproject.com/まで。
できれば事前申込をお願いします。
基本的に当日受付なので、万が一都合が悪くなっても特に連絡をしていただく必要はありません。

簡単に自己紹介
氏名：田中　彰
住所：姫路市在住
年齢：32歳
職場：阪急三国駅近辺
トライアスロン歴：12年くらい
主な成績
2005年　中島大会　８位　2時間10分20秒（ショートのベストタイム）
得意な種目：特に無し
嫌いな種目：ロングのバイク後半。
好きな種目：バイク終了後のラン（但しロングは除く）
今年の出場予定：７月皆生　10月兵庫国体


山田コーチや十三のメンバーのおかげで、おかげさまでスイムは順調に速くなってきております。
今シーズンは、今までになかったレース展開ができそうで楽しみにしています。
コスパのみなさん、十三のみなさん、よろしくお願いします。