ママさんのみの場合は子供さんは託児していただけゆったりと行うママヨガと
赤ちゃん（２ヶ月〜）のベビーヨガを交えて行う産後ヨガのレッスンです。


＜場所＞　子育て支援センター園田北（幼児クラブ）
　　　　　尼崎市食満１−１３−１５　TEL&FAX０６−６４９３−５９４５　
　　　　　http://www.city.amagasaki.hyogo.jp/map/institution/06_084.html
　　　　　 数台駐車可

＜対象＞　一般のヨガ(お子さま連れの場合ママさんがヨガをしている隣の教室で保育士の先生に預けるので安心してレッスンが受けれます）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　 産後＆ベビーヨガ　　生後２ヶ月〜のお子さまとママ(産後６ヶ月頃までが最も骨盤矯正に適した時期と言われています。週に一度のヨガで産後のトラブルの腰痛や体型の崩れなどを少人数制でしっかり予防していきます)

＜日時＞　共に毎週水曜日　年間４１回
　　　　　ママヨガ　１０時〜１１時　　　産後＆ベビーヨガ　１１時２０分〜１２時２０分

＜参加費＞共に入会金３０００円保険料５００円お月謝３５００円

＜託児料＞　（1歳児〜2歳児）６００円/時間　（3歳児〜就学前）５００円/時間　

＜定員＞　ママヨガ１０名　　　　産後＆ベビーヨガ６名

＜申し込み＞?参加希望のヨガ名
　　　　　　　　?ママ＆お子さまのお名前とお子さまの月齢
　　　　　　　　?連絡先（メールアドレス・電話等）明記の上メッセージ下さい。


その他質問等はコメントにてお気軽にお問い合わせ下さい