こころとからだにやさしいごはんをみんなでつくって食べる会「ゆっくりごはん。」第18回のお知らせです。
はじめての方も、お気軽にどうぞ。
たくさんのお申し込みをお待ちしております。

「ゆっくりごはん。」第18回
日時 9月17日（日）16:30〜
場所 吉祥寺南町コミュニティセンター
http://www.komisen.org/minami-c/basyo/basyo.html
メニュー 木こりごはん
赤レンズ豆とさつまいものポタージュ
あらめの菊花和え
そば粉のクレープ、にんじんジャム添え
★動物性、砂糖は使用しません。
★そばアレルギーの方はお申し出ください。
会費 1,000円
持ち物 エプロン、バンダナ、ふきん
（センターにはふきんの備え付けがありません。
　お持ちいただけると助かります。）
お申し込み・お問い合わせは
えんどうけいこ　keiko@e.email.ne.jp　まで。
定員に達し次第締め切らせていただきますので、お早めにどうぞ。