心と体にやさしいごはんをみんなで作って食べる会「ゆっくりごはん。」第24回のお知らせです。
メインはリクエストも多く、わたし自身も大好物のカレーです♪
去年の夏にもカレーは作りましたが、また少し違うレシピをご紹介します。
いつものお願いで大変恐縮ですが、今回も玄米ごはんを炊くための圧力鍋を持参してくださる方を募集します。
ご協力いただける方は、参加費を半額にいたします。
場所、時間は毎回一定ではありませんので、どうかご注意ください。
今回は南町コミュニティセンターになります。
はじめての方も、お子様連れも、男性も大歓迎です！
お申し込みをお待ちしております。
日時 8月19日（日）16:30〜
場所 吉祥寺南町コミュニティセンター
http://www.komisen.org/minami-c/basyo/basyo.html
メニュー 乾物たっぷりカレーと赤小麦入り玄米ごはん
レモン風味のプレスサラダ
かぼちゃのジンジャーナッツソテー
糸寒天とココナッツのスイートスープ
★動物性、砂糖は使用しません。
会費 1,000円
持ち物 エプロン、バンダナ、ふきん
（センターにはふきんの備え付けがありません。
　お持ちいただけると助かります。）
お申し込み・お問い合わせは
えんどうけいこ　keiko@e.email.ne.jp　まで。
定員に達し次第締め切らせていただきますので、お早めにどうぞ。