こころとからだにやさしいごはんをみんなでつくって食べる会「ゆっくりごはん。」第22回のお知らせです。
今回のメインには、全粒ペンネを使います。
簡単にできるメニューばかりですので、料理初心者や男性も大歓迎です。
お申し込みをお待ちしております。

「ゆっくりごはん。」第22回
日時 4月29日（日）16:30〜
場所 吉祥寺南町コミュニティセンター
http://www.komisen.org/minami-c/basyo/basyo.html
メニュー スクランブルトーフパスタ
白い野菜のスープ
さっぱりコールスロー
たんぽぽコーヒーゼリー
★動物性、砂糖は使用しません。
会費 1,000円
持ち物 エプロン、バンダナ、ふきん
（センターにはふきんの備え付けがありません。
　お持ちいただけると助かります。）
お申し込み・お問い合わせは
えんどうけいこ　keiko@e.email.ne.jp　まで。
定員に達し次第締め切らせていただきますので、お早めにどうぞ。