ママの為のヨガ　ワークショップ

今回は、ベビーヨガ卒業から3歳までの、


ママの為の集中ヨガレッスンです！

普段、育児や家事に忙しいママ達の為に、
1時間ヨガを楽しんで頂ける環境を作ります。


お子様たちは、アシスタントスタッフや、
他のお友達と遊んだり、スタジオ内で自由に過ごしていただきます。

ヨガに100％集中できるとは限りませんが、時には楽しく元気に動き、
身体を伸ばし広げ、リラックスして頂ければと思っています。

皆さまのご参加お待ちしています。


日時：3月21日（水）15：00〜16：00

定員：10組　予約制

予約：ＴＥＬ　03-5600-3562
ＲＥＮ　ＹＯＧＡ　ＳＴＵＤＩＯ（レンヨーガスタジオ）
ホームページ　http://www.ren-yogastudio.com/

料金：1500円（親子で）
※他のご兄弟を同伴される場合、1名に付き500円追加となります。

一般参加の方もＯＫ。親子で1500円です！


対象：1歳5カ月〜3歳児までのお子様とママ　軽い運動が可能な方。

インストラクター：まみ


こんな方にお勧め

・普段運動をする機会が無い
・子供が見えるところでヨガをしたい
・体型や筋力衰えが気になる
・凝りや痛みがあるところがある
・もやもやしたココロをすっきりとさせたい
・普段でもできるストレッチや、子供とできる運動も知りたい
・ママ達と交流をしたい