管理人さま、宣伝させて頂きます。

大井町ママハウスにて、整体院をオープンしました。
整体や三日月の上田です


夜の時間帯に行っていた「三日月ストレッチ教室」ですが、
ママハウスオープンを機に午前中のクラスを開催することにしました。

あらゆる女性達が、子ども達が「ココロもカラダも元気でいるため」の大作戦。
名付けて「ここから元気プロジェクト」の１つである「脚ラク・腰ラク・お手軽ストレッチ教室」です。

簡単な「ながら体操」と「呼吸」をメインに、育児や家事でお疲れのカラダを
リラックスしていただきます。
定員4名の少人数制なので、わからない事や不安なこともすぐに対応できます。

今回、託児はありませんがお子さま同伴は構いません。
どうぞお友達と一緒に、ランチ前にカラダをすっきりさせませんか？


◆11月4日＆18日（金）　11時〜12時10分　1回２０００円
　場所：チルドリンのママハウス


◆整体や三日月　
　http://www.seitaiya-mikazuki.com/
◆三日月ストレッチ教室
　http://www.seitaiya-mikazuki.com/mikazukistretch/top.html
◆脚クラ・腰ラク・お手軽ストレッチ
　http://www.seitaiya-mikazuki.com/mamahouse/workshop.html
◆ここから元気プロジェクト
　http://www.seitaiya-mikazuki.com/mamahouse/kokokara.html　


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