こんばんは

ＪＯＹ！バス管理人のぎっちゅうです

コミュメンバーの参加が少ないためこちらでも募集させていただきます
現在８名が参加予定


バスケ初心者これからバスケを始めたい長くやってるけど正直うまくない等々、スキルアップしたい方にオススメの練習をメインとしたイベントです


練習を１時間、ゲームを３０分ほど行います

練習前にやり方、目的等しっかり説明しますので始めての方でも安心

途中に休憩を挟みますので体力のない方でも安心

副管理人が女性なので女性１人でも安心



イベント詳細


日にち：４月４日(水曜日)

時間：１８：３０〜２１：００(２１：００完全撤収)

場所：名古屋市中区橘一丁目7-11　中生涯学習センター

地図：http://g.co/maps/vrakt

アクセス：地下鉄上前津６番出口徒歩５分

参加費：初参加１００円　車の方は別途駐車場代

募集人数：８人

持ち物：バッシュもしくは体育館シューズなどの内履き、タオル、水分、運動のできる服、あればボール、適度なヤル気



タイムスケジュール


１８:３０　集合、準備

１８:４５　アップ

１９:００　練習

２０:００　ゲーム開始

２０:３０　ゲーム終了、ダウン

２０:４５　片付け、モップがけ

２１:００　完全撤収


練習メニュー

トライアングルパス(ボール１個で30本)

ドリブルシュート(レイアップ、ジャンプシュート各３本)

対面シュート

ノードリ３対３

タップ(30本)

※練習メニューは参加者の人数レベルに合わせて変更いたします。


・参加費は先払いになります。

・怪我防止のためにアップ、ダウンは合同で行います。

・休憩の時は得点、タイムキーパーを協力してください。

・ルールのわかる方は審判をお願いします。

・片付けは全員で協力してやってください。

・車の方は駐車場代がかかります。ぎっちゅうが回数券を持ってますので欲しい方は一声おかけください、１００円安くなりますよ。


ご参加いただける方はＪＯＹバスのコミュニティルールをお読みいただき参加ボタンを押してください

コミュニティルール

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=58832681&comm_id=5280060


さぁぎっちゅうとＪＯＹ