こんにちは。今週末3月31日(日)は久しぶりに一日瞑想会です

朝のダイナミックから夕べのクンダリーニまでトータルに。
あるいは、ふと、瞑想ひとつだけでもどうぞ。

午後は、ふだん機会の少ない瞑想をとりあげてみます。
"もうひとつの強烈な技法" とも呼ばれるOSHOマンダラ瞑想。
そして、視る・聴く・触れることを通してその内奥で感覚しているものに
気づいてゆく繊細な瞑想法 Be Aware Who is Sensing を予定しています。

3月31日（日） 10:00-15:50　天神

10:00-11:00　OSHOダイナミック瞑想
12:20-13:20　OSHOマンダラ瞑想
13:30-14:30　Be Aware Who is Sensing 瞑想
14:50-15:50　OSHOクンダリーニ瞑想

参加費：瞑想ひとつ＠500円（瞑想ふたつ:1000円、三つ:1500円、
四つ全て参加は500円引きで1500円）

持ち物：動きやすい服、坐りやすい敷物（小さいクッションやバスタオルなど）

・急な変更が生じる場合がありますので、ご参加の際はどうぞご連絡ください。

・説明をしてから始めますので、5分前をめどに会場にお入りください。
　瞑想中はドアをロックしています。
　部分参加の方は休憩時間にドアを開けるまでお待ちください。

・身体を動かしますので、食事は軽めにしていらしてください。

4月は6日(土)朝、24日(水)夜を予定しています。またご案内します。

OSHOインフォメーションセンター＠福岡　raji