第２回　 Earth Paradise Meditation Circle　 　　


日時：２００９年８月１６日（日）

場所：白金台福祉会館地下２Fホール
　　　(三田線/南北線直通・白金台駅1番出口下車・目の前）

スケジュール：９：１５AM〜　　開場

　　　　　　　９：３０AM〜１０：３０AM　　ダイナミックメディテーション

　　　　　　　１０：４５AM〜１１：３５AM　サークル・オブ・ラブ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　メディテーション


参加費：１１００円

連絡先：豊岳みちこUSHMA
（０８０−１０８１−８７１３）


汗をかきますので、タオルと着替えをご用意ください。






またまたギリギリの告知ですが、８月１６日（日）、
第２回、Earth Paradise Meditation Circle 瞑想会を開催します。

このところの地震、台風、異常気象は、
日本列島、そして地球自体が大きく揺さぶりをかけられ、
もう残されている時間は少ないよ！と、
目覚めへの警報が響き渡っているようです。


瞑想とは、自己の本質にただくつろぎ、 源泉に還る旅です。
それはどこか遠くはるか彼方に向かう旅ではなく、
今、ここ、この瞬間にとどまること。

他の誰かと比較するものでもなく、
誰もが内側に持ってるあふれんばかりの宝物に気づくこと。

内側に広がる無限のスペース、それを宇宙、意識、愛、虚空、至福、神、
なんと呼ぶかは自由ですが、その純粋なサイレンスのスペースを、
純金のように、ゆるぎないものにしていくための旅です。





ひとつめの瞑想は、ストレス情報社会に暮らしている現代人のために、
アレンジされた、体を使ったアクティブなカタルシス(浄化）を通して、
からだと心、感情のブロックを解き放ち、エネルギーの通路を順化する、
ダイナミックメディテーションという技法を用います。

この瞑想法は、 現代インドの覚者と言われるOshoという人が開発したもので、
http://www.osho.comに紹介されている技法です。


そして、ふたつめの瞑想は、「Circle of Love Meditation」
パートナーと向かい合い、または一人で、
リラックスして呼吸しながら、
美しく静かなミュージックの中に溶け入り、

内側と外側、陰と陽、男と女、、、
宇宙と自分自身とのタントラ、愛の円環を創り出します。

この瞑想法は、アメリカのミュージシャン＆瞑想家である、
ミラレパ・トムソン氏が開発したものです。
http://www.oneskymusic.com/index.htm
　　　　
リラックスして楽しみながら、
魂と宇宙とのチューニングをあわせる絶好のチャンスとなるでしょう。