〜からだにこころに環境に優しい〜ゆとりの創造
健康と食育「クッキング講座」

内容：１０月はハロウィンパーティ

完全無農薬の小さな「かぼちゃ」をまるごと１個で作るかぼちゃのムースと、かぼちゃのグラタン・かぼちゃのシャキシャキサラダ・スープを作ります。
すべて材料は無農薬野菜を使用。
食後は、食べ物と健康の薀蓄を交えたお話を聞きながら、講師特製サプライズデザートをいただきます。小さなかぼちゃムースはお一人お一人おみやげに！

日時：１０月２７日（月）午前１０時から１３時
場所：仙台市泉区桂
定員：１０名
講師：健康食育マスター　桔梗美紀
　　　栄養士：浅野ゆか
参加費：3.500円（材料費込み）

お申込
各講座名を明記の上
?氏名　?年齢　?ご住所　?電話番号　?FAX番号/e-mail 　?託児の有無（希望者はお子さんの月例）をご記入の上、
〒980-9811
仙台市青葉区一番町4-1-3　　　仙台市市民活動サポートセンター内　結ねっとNO.46宛　　FAX又は往復はがきでお申込下さい。
ＦAX：０２２−２６８−４０４２
お問合せ　０９０−５８３８−６９１４【千葉まで】