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開催終了「石川塾」2期、始まり〜

詳細

2009年05月11日 23:08 更新

皆様、お元気ですか?
ご無沙汰しております〜

石川塾の2期が始まります。

石川コーチとのグループコーチングです。
講座の内容(ワーク、シェア・・)での触発や気付きや発見にとどまらず、
それからの具体的な方法や行動を石川コーチとセッションしていきます。

私もそんなバイタリティーのあふれた場創りと皆様のサポートをさせていただきます。 ヨロシク〜〜

                石川塾事務局 開発 安子



    「ゆめかなプレミアムコーチング」

●コーチング日程:2回生
1ヶ月2回(3ヶ月間)19:00〜21:30 

  1回目:5月12日(火)  4回目:6月23日(火)
  2回目:5月26日(火)  5回目:7月14日(火)
  3回目:6月 9日(火)  6回目:7月28日(火)

●会場:札幌エルプラザ
    札幌市北区北8条西3丁目
    TEL:011−728−1222

●定員:2回生(15名様限定)*定員になり次第締め切ります。

●コーチング料:105,000円
 *緊急のご事情以外はコーチング料の返金はありませんのでご了承のほど宜しくお願いいたします。 

コメント(66)

  • [27] mixiユーザー

    2009年05月27日 21:22

    いるちゃんさん

    順調ですね〜。いいですね〜。

    私も今朝1キロ減ってました。ラッキーわーい(嬉しい顔)

    でも、何だか今日は体調がヨロシクナイので、ジムはお休みしました。


    寝れば何でも治るほうなので、とりあえず寝てみますあせあせ

    明日もガンバっちゃいましょうわーい(嬉しい顔)
  • [28] mixiユーザー

    2009年05月28日 04:39

    おお、とんとんさんも〜

    今朝は、+100?
    ケーキも食べたし、煎餅も食べたし、満足満足、笑


    心と体に滞りがなくなると
    人の体って、自然と適正になるんだろうな〜と、思います。
    心と体に滞りがないと
    多分、自然と動いてるし自然と食欲もセーブされる。

    まあ、だから意識的に動いて、意識的に食事量をセーブすることで
    体の滞りがなくなったり、結果が出ることで心の力をアップできるという
    こともあるんだろうけれど〜


    さあて、朝のヨガをやろうかな〜
  • [29] mixiユーザー

    2009年05月28日 13:30

    とんとんさぁ〜〜〜〜〜ん

    おぉぉぉ〜〜1キロ減。
    すごいね。

    自分の体調とコミュニケーションしてるんですね〜〜
    自然の本能力は自分の思いを越えますよ〜

    無理しないでね。



  • [30] mixiユーザー

    2009年05月28日 13:34

    いるちゃぁ〜〜〜〜〜〜〜〜ん

    おほっ、別腹ケーキ&煎餅もいけるのね〜
    凄いですわ。

    そんなんよ〜
    滞りが無くなったら、背中に羽が生えたみたいに
    かる〜〜〜〜〜〜〜く、そして、何やっても嬉しいですよ〜〜
  • [31] mixiユーザー

    2009年05月28日 22:46

    いるちゃん先生
    とんとんさん

    今回もご参加ありがとうございました〜!

    なんかダイエット塾みたいになってきましたね〜^^;
    引き続き、スイッチオン!で軽やかに行きましょう〜!!!
  • [32] mixiユーザー

    2009年06月01日 19:43

    ダイエット塾はだめかも〜、笑

    ところで、
    コーチングとヒーリングとチャネリングのできる教師はやめて
    コーチングとヒーリングとチャネリングとカラーセラピーのできる教師を
    目指すことにしました〜

    カラーセラピーを数人にやらせてもらう機会がありましたが、
    なっかなか好評でした〜
    すっかり気をよくしておりますの〜 ほほほ〜


  • [33] mixiユーザー

    2009年06月01日 21:45

    いるちゃん先生

    すごいですね。私もカラーセラピーしてほしいな〜



    最近体調がよくない日が続いていたのですが、原因は栄養ドリンクの飲みすぎでした。
    母に勧められるままに二倍くらい飲んでいたので。。。
    あほですね。
    普通量にしたら、すこぶる好調です。(^^)


    木曜日、結構びっくりする出来事がありました。ほしいと思ったものが4時間後くらいに手に入りました。

    放課後に1年生からの復習のやり方を友達と話していて、昨年定期購読していた看護雑誌を切って分野ごとにまとめてそれを使おうということになったんです。

    その雑誌を切るのに定規にカッターがくっついたものがあればいいなと思って帰宅し、自分の部屋でも掃除しようかなと思っていたのですが、なぜか母のクローゼットの掃除をし、そいつを発見しました。。。。

    10年以上は開けてない引き出しから、しかもクローゼットから、あまりメジャーではない定規カッター(?)が出てきて、
    この勉強方法はいいってことなのかなと思いました。

    先週末はその勢いのまま、雑誌をまとめ、母の部屋・自分の部屋を掃除してました。
    なんだか勉強と掃除のスイッチが入ったんでしょうかね???
  • [34] mixiユーザー

    2009年06月02日 07:10

    >なぜか母のクローゼットの掃除をし、そいつを発見しました。。。。

    とんとんさん、すごいです〜 パチパチパチ〜


    カラーセラピーね!あまり期待しないなら、ぜひ受けてください、笑

    さてっと〜
    ダイエット塾は無理かも〜って昨日書いたけれど
    やっぱダイエット塾ありかも〜


    なんだか毎日どんどん増えて、ガビーンだったんだけれど
    昨日の朝、キウイ2ことばなな1本にして
    夜のおやつをやめたらマイナス2?だった〜

    ははは 自然に〜 と言いつつ、食べ過ぎていたのね…

    今日も朝はキウイ1個とバナナ1本
    おやつはやめようっと〜
    明日の朝が楽しみだ〜

    では行ってきま〜す
  • [35] mixiユーザー

    2009年06月03日 05:50

    感情を味わいつくす…
    そのことによって、感情が浄化する

    そのためには、感情をまずは解放することか
    蓋をしておさえこむのではなく
    気にしないようにするのではなく
    とことん 意識してみる!

    有を与えるって、なるほどね…


    参加して得たい結果の確認
    ?ちょこちょこっとした片づけやふき掃除等の習慣の維持とさらなるスペースクリアリング
    ?身体改造のための肉体クリアリング
    ?より自由でいられるための感情の解放

    うん!進んでる!

    第3回の石川塾まであと1週間
    前進のスピードをアップすることを、ここで宣言しちゃおう〜
  • [36] mixiユーザー

    2009年06月04日 07:12

    第2期石川塾が始まって3週間

    あがったりさがったりしながら、気がつけば体重が
    マイナス2?

    やっぱダイエット塾??笑
  • [37] mixiユーザー

    2009年06月04日 09:52

    とんとんさぁ〜〜〜ん

    すごいわ。
    勉強と掃除のスイッチが入たんですね〜

    軽やかな感じがします。
    手に入れたいもの、どんどん来ますよ〜〜笑

    よかったね〜〜
  • [38] mixiユーザー

    2009年06月04日 09:54

    いるちゃぁ〜〜〜〜〜〜〜〜ん


    やっぱりここはダイエット塾かぁ〜

    あっははは〜〜

    2キロ。。ぐ========ど!
  • [39] mixiユーザー

    2009年06月05日 06:37

    ほほほ〜

    ヤコさ〜ん
    今朝は体重が+400?になっちゃいましたが
    体脂肪がガックーンと落ちました。
    まあ、体脂肪は変動しやすいので、これをずっと維持ってことはないにしても
    体の内部の変化は確実に起きていると言えるのではないかな〜と、ふふふ


    でね、明日は運動会の反省会で飲み放題だったのだけれど
    行けなくなってしまって… すっごい残念なんだけれど、ダイエット的には
    GOODでしょ?なんとな〜く石川塾まであと1?は落ちていそうな気がする〜
    ふふふふ〜(落ちなくてもいいんだけどね!)
  • [40] mixiユーザー

    2009年06月06日 11:24

    いるちゃ〜〜〜〜ん

    おっ!
    見えないところの変化を観察してますね〜


    運動会の反省会、なるほどね〜
    ちゃんとハッピーマネージメントしてるね。

    こんど、お逢いするのが楽しみだよ〜〜〜〜〜〜〜ん。笑〜〜
  • [41] mixiユーザー

    2009年06月10日 06:35

    おはようございます!

    ここ数日、好き放題におやつやら何やら食べまくっていて
    昨日の朝は寝坊して体重はかりそびれてたので、
    きっともとに戻ったな…と思っておりましたの

    で、石川コーチのお土産のボンタン飴も講座の間にぺろりと食べちゃって
    (おいしかったから〜)家に帰って、するめ食べて…

    で、朝はかったら、おとついよりも減っていた〜
    やっぱ、確実にアップダウンを繰り返しながらも
    確実にダウン傾向にありますわ〜


    石川ダイエット塾万歳?!笑
  • [42] mixiユーザー

    2009年06月11日 09:01

    ボンタン飴あめ・・美味しかった!!

    空腹でお腹の虫さんが鳴かないように、
    始まる前、おにぎり食べて〜

    終って、そば食べて。。

    あっははは〜〜〜


    確実なるダウン傾向・・いるちゃん、

       いいですね〜〜
  • [43] mixiユーザー

    2009年06月13日 08:56

    ヤコ様

    昨日の夜疲れ果てて
    普通にご飯食べた後
    チョコと飴をちょこちょこ食べて即爆睡!

    それでもマイナス200って… 

    なんか体重計壊れてる??なんて疑ってちゃ〜いかんですね、ははは


    食べたいもの食べて、寝たい時に寝て、じょじょに軽くなるって最高かも〜


    この3ヶ月ちょいで、マイナス4キロ!!
    ふうん〜
  • [44] mixiユーザー

    2009年06月13日 10:29

    いるちゃ〜〜〜ん

    おーーーー!

    あのさ、今まで壊れてる体重計だったかもね〜

    これからが正確!

    あっははは〜〜〜
  • [45] mixiユーザー

    2009年06月14日 08:36

    昨日は3食の他に、10時近くに家に帰り、納豆巻き1パックをぺろり
    そして、チョコレートを1箱

    今朝!!見事に+700?!


    でも、妙に安心しました〜
    これで減ってたら、もしかして病気??ってな感じで…

    人って、どんどん結果が出てくると恐怖してストップかけたくなるって
    こういうことなのかもね〜って思いました。
    すべてのことはつながっていて
    すべてのことは同じなんだな〜
  • [46] mixiユーザー

    2009年06月23日 22:34

    6月23日 講座4回目…

    初めて、コワサを感じました…
    何が起こるんだろう
    パラダイムがガシガシ揺さぶられている感じです…

    どきどき…

    2週間、これを味わってみるの??
    がーーんげっそり
  • [47] mixiユーザー

    2009年06月24日 22:21

    今日はジムに行ってみました。
    (25日までに会費を払わないとならないので)

    車で行っているので、家を出てから20分あれば着替えて運動できる状態になるんですが、
    今日は体?心?がジムに行くことにすっごい抵抗していて、なかなか施設内に入れませんでした。

    施設内に入りたくないので、なぜかジムの駐車場で1時間仮眠。。。

    その後も30分は車の中でうだうだしてからジムに入り、22分だけウォーキングしてさっさと帰ってきました。

    やる気があるときだけジムにいくべきだというパラダイムは揺さぶられたと思うけど、この抵抗感はなんだろうな〜。

    私もちょっと味わってみます。


  • [48] mixiユーザー

    2009年06月26日 06:33

    なんだか とんとんさん、不思議な現象?が起きてますな〜

    ううん、こちらもなんだか変です〜

    でも、体重は順調?にマイナス200?。
    まあ、暴飲暴食はしておりませんがね〜

    どうなっちゃうもんだか… は〜
  • [49] mixiユーザー

    2009年06月26日 11:21

    いるちゃぁ〜〜〜ん、とんとんさぁ〜〜〜〜〜〜〜ん


    脅したかな??
    あっははは〜〜〜〜

    揺さぶりですよ。。

    不思議現象ね〜、
    タップリと味わってみてね〜〜〜
  • [50] mixiユーザー

    2009年06月28日 07:55

    ヤコさん

    不思議現象起きまくりです!!笑

    やっと回復してきました〜(休みのせいかもしれないけれどね)

    体重及び体脂肪率減少傾向は、ちびちびと確実に…
    で、今度は「より美しく」を加えたいと思います〜あっかんべー

    次回の石川塾まで、−3?!!(とかいておけば7がけで、−2くらいいくかも〜)
  • [51] mixiユーザー

    2009年06月28日 20:42

    いるちゃん
    ダイエット塾の成果がすごく出てるんだね〜
    いいな〜

    最近
    石川塾でのパワーが出なくなってきたよ〜
    そこで石川コーチといるちゃんお奨めの「あそこ」へ行ってくることにしました〜〜
    結果はまたここで報告します。

  • [52] mixiユーザー

    2009年06月28日 21:31

    おお、ふっちゃ〜ん!!

    今ふっちゃんの日記を読んでたとこさ〜

    「あそこ」行ってくるんだ〜
    私も夏休みに行ってみようっかな〜

    >ダイエット塾の成果

    ははは、すんごい緩やかに!ですがね〜
    あと2?落ちたら、「やせた?」って言われるかも〜
    まだ、誰にも言われない、ははは

  • [53] mixiユーザー

    2009年06月28日 22:26

    いるちゃぁ〜〜ん

    お=====!

    不思議現象、おきまくり??
    あっははは〜〜

    そんなモンですってば。

    なんだかいるちゃん、逢うたびに軽やかだよ。。
  • [54] mixiユーザー

    2009年06月28日 22:27

    ふっちゃぁ〜〜ん

    あそこ。

    へぇ〜〜〜

    またおいで!石川塾に〜〜〜
  • [55] mixiユーザー

    2009年07月01日 06:47

    たまに体重計にのるのを忘れます

    で、昨日はその忘れ日

    昨日は、疲れたので、テレビ見ながらチョコを4粒

    でも、2日で1.3キロマイナス

    体脂肪も落ちているから、いいんでしょう、きっと〜

  • [56] mixiユーザー

    2009年07月02日 23:10

    いるちゃ〜〜〜ん

    すばらしや!!

    何気にへっちゃうのね〜

    最近はほんと軽やかだよ〜〜〜
  • [57] mixiユーザー

    2009年07月03日 06:35

    今日は、900?ぷらす〜

    まあ、疲れ果ててて
    チョコに煎餅に、いーーーぱい食べて即寝たから
    当然といっちゃあ当然
    動かなかったしな〜

    アル意味ほっとしてたりして…

    だって、これで減り続けてたら病気かもって、笑

    特になにしてるわけではないとは言っても、けっこう今年は動いているかもって
    思ってますわ〜 体育館で一緒に遊んだりね!
  • [58] mixiユーザー

    2009年07月04日 20:21

    なんか食べ続けている今日この頃…
    体重計、どうなってるのかな〜

    明日はのってみよっと〜

    ま、いっか〜
  • [59] mixiユーザー

    2009年07月05日 01:51

    いるちゃ〜〜〜〜ん

    いつも、
    心の体重計に乗って、 
    ちゃんとコントロールしてるね〜 

    すごいね〜

  • [60] mixiユーザー

    2009年07月05日 07:00

    ヤコさ〜ん、おはようです〜

    きっとがーーんってあがってるかも〜と思いつつ乗ってみました体重計
    なんかちょびっと下がってた… なんかやっぱ体重計が妖しい〜、笑


    でも、信じることにしよう〜

    次回は14日ですよね??
    明後日じゃないんだ〜
    こりゃあ、またがんばんべ〜、手(チョキ)
  • [61] mixiユーザー

    2009年07月07日 09:36

    いるちゃぁ〜〜ん

    あっははは〜〜〜
    それは怪しいわ。

    でもさ、結果落ちていたらOK!

    はい、今度は14にち。
    マスマス軽やかないるちゃんに逢えるのが、
    楽しみ〜〜〜
  • [62] mixiユーザー

    2009年07月08日 06:38

    あと1週間〜

    ちょっと意識してみよっかな〜 ダイエット〜 
  • [63] mixiユーザー

    2009年07月11日 00:01

    おお!ちょっとご無沙汰している間に、
    本当に「いるちゃんのダイエット日記!」になってますね〜(^^)

    次回が、楽しみだわぁ〜♪
  • [64] mixiユーザー

    2009年07月11日 11:40

    気持ちはあったんだけど
    やっぱ飲み会があったり、ケーキがあったり…

    ま、今までのペースで…

    多分現状維持かちょいマイナスには、絶対になってるはず〜

  • [65] mixiユーザー

    2009年07月20日 16:26

    二泊三日のヨガと断食合宿に行って来ました。
    まったく飲まず食わずではなく、1日に酵素飲料(約1000キロカロリー)と水2リットルとお茶を飲むもので、
    ヨガ以外にもアロマオイルマッサージや整体みたいな講座も受けました。

    体重は1.6キロ減。

    体重が減ったことも良かったですが、そこで出会った人達や、静かな環境や、ヨガなどで、ものすご〜くリラックスできて、ものすご〜く癒されました。
    何を食べるのかについても、いろいろ考えが変わるところが多かったです。

    体調もとても良いです。なので、あと二日ほど家でも断食を続けてみることにしました。
    断食の後には復食(ご飯・野菜・味噌汁などを食べる)というものがあり、断食期間の三倍の間行うので、次回の石川塾以降も続けていきたいと思います。

    ちなみにバルーンも部屋の人に披露して、喜んでもらえましたわーい(嬉しい顔)
  • [66] mixiユーザー

    2009年07月21日 20:18

    とんとんさぁ〜〜ん

    まぁ〜
    断食合宿、効果アリですね〜

    では、次回の石川塾ではおやつ禁止!
    協力いたします、ワタシ。。

    バルーン、よかったですね〜
    バルーンもそうだけど、喜ぶのはとんとんさん、
    あなたがやるからだよ〜

    居るだけで、回りを和やかな空気にしてますよ〜〜
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