セラピーヨーガ×クリスタルボウル
at小野町デパート

2011年6月4日土曜日
午後2時〜4時

3,000円
ワンドリンク付


お申し込み、お問い合わせ小野町デパート

和歌山市小野町3-43　西本ビル

TEL:073-425-1087　
FAX:073-425-1087

セラピーヨーガヨーガとは真の自分に出会う旅・・・

特にセラピーヨーガでは、ゆったりしたアサナ（ポーズ）と呼吸を合わ
せることで心のスピードをゆるめていき、自己にあらゆる気付きを与
えます。
内側に意識を向けることで、徐々に心身ともに浄化され、バランスを
取り戻し、全てを受け入れ、日々を明るく前向きに過ごせるようにな
っていきます。自律神経やホルモンバランスの調整に加え、レジスタ
ンス運動を取り入れた無理のない筋力アップの方法もお伝えします。
身体の硬さ、年齢などは全く関係ありませんので、初めての方にも
安心してご参加頂けます。


ナーダ・ブラフマ〜世界は音〜

近年、音と健康との関係性が注目されてお
り、その中でも最も注目されているのがクリ
スタルボウル。その響きは宇宙の響きと表
現され、面で広がる音を浴びるだけでチャ
クラ・トリートメント効果があると言われてい
ます。水晶が原材料のクリスタルボウルの
響きには、インド音楽にも共通す倍音成分
が豊富に含まれており、yogaのアーサナと
組み合わされることで、何倍もの効果が期
待されます。



　 　 　
※YOGA担当　noriko
　’03 　 橋本　光氏に師事　
日本フィットネスヨーガ協会認定ヨーガインストラクター　取得　
’07〜　木村　慧心氏に師事
’08 　インド中央政府認定ヨーガインストラクター　取得
　現在、フリーで活躍中。
　小野町デパートでは月2回（火・木）の「ヨーガ＆ランチ」のヨーガを担当
　自然を愛し、すべての命のつながりと出会いを大切にしながら
　現在ヨーガセラピストを目指して勉強中。
　
※音楽担当　恒（ひさし）　
大学院で民族学、民俗学的なアプローチから独自の宗教哲学を研究。
同じ頃、HIPHOP、民俗音楽、Rock、soul 等をミックスした革新的な
音楽ユニットで活動。音楽業界人から高い評価を受ける。
一度音楽の世界から離れるが、「音」に導かれるままにクリスタルボウル
奏者として活動を開始。音のワークショップや、ヒーリング演奏会、奉納
演奏、ライブ、講演会などを関西中心に展開中。