二条城日曜練習会　「サザエラン」のご案内！！　

【日　　時】タイトルのとおり、１９：００〜９０分ぐらい

【集合場所】二条城正面門前
　　　　　　
【練習内容】
◆二条城外周１．８９ｋｍを５周 (体調に合わせて)
　キロ約５〜５．５のチームは６周です。
【参加資格】
　◎練習内容でいけると判断された方

【貴重品・着替え】
　◎貴重品は各自で管理下さい。
　◎公衆トイレあります。

【募集人数】
最少遂行人数：１名(自主トレですね)
最大規模　　：２０名ぐらいまで

【注意事項】
◎(悪天候などでの)開催の有無は当日１７時までに決定し、当掲示板で発表します。
◎打ち上げ、懇親会は行いませんが、よく帰りに主催者は飲んでます、飲みたいかたは主催者にその旨伝えましょう。

サザエラン（京都）は、月曜日の仕事に気持ちよく出勤できるようにサポートします。

企画／運営　ウィンドラン関西
http://windrun.net/