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開催終了第７回カフェジョグのお誘い

ランニングジョギング京都府

ランニングジョギング京都府

詳細

2009年10月14日 23:12 更新

９月は合宿企画のため、かなり間のあいた開催になりましたが、

１０月もジョグカフェ「musubi」を起点にカフェジョグの会を

催したいと思います。


開催日時、募集メンバー数上限は次の通り♪

　日時　：　１０月３１日（土）　午前10時
　集合場所　：　musubi（http://www.musubi-cafe.jp/）

※）ヨガ教室と若干かぶりそうですので、ロッカーの
　　都合で問題あるかもしれませんが、とりあえず
　　募集は20人までしてみます・・・

　

ちなみに今回は、色づき始めているだろう嵐山近辺を

1時間〜3時間程度のスロージョギング（ＬＳＤ）を

しようと思っています。


Ａチーム　：　1時間

Ｂチーム　：　2時間

Ｃチーム　：　3時間

といったところでしょうか？


ちなみに、皆で楽しく走るのが趣旨ですので、今回は

キロ7分以上で走るのをこころがけるつもりです。



紅葉を楽しみながら、いい汗流しましょう♪


常連の皆さんも、初めての方もぜひ参加ボタンをぽちっと

してやってください♪

コメント(24)

  • [2] mixiユーザー

    2009年10月20日 12:51

    福知山前にだいさくさんアタックしたかったけど・・・仕事です冷や汗

  • [4] mixiユーザー

    2009年10月20日 18:17

    だいさくさんいつもありがとうございます。

    Cコースでお願いいたします。

  • [5] mixiユーザー

    2009年10月20日 22:19

    そろそろかなーと楽しみにしていたのですがその日は仕事ですバッド（下向き矢印）。

  • [6] mixiユーザー

    2009年10月23日 23:59

    ＞参加者の皆さん

    私を含め４名の皆さんが参加表明して頂いているのですが、
    どうもこの３１日にはmusubi主催の「ひらりんと走ろう会」が
    夕方に催されるようです。。。。

    そこで、、、

    参加表明をされている方が、夕方でも良い、また夕方がいいという
    方がおられれば、そちらに吸収されようかと思ってます。

    ただ、僕は都合上、行けるか微妙です・・・・

    いずれにせよ、午前希望の方がおられれば、
    例え私と二人でも予定通り午前に決行するつもりです（笑）


    多くの方とわいわい走りたいって方は夕方の方が
    いいかもしれませんね。。。


    ＞りつさん

    ハーフの前日ということなので、できれば１時間くらいに
    抑えておいた方がいいと思います。

    というより、３０分程度でも十分ですよ♪

    淀川マラソンの位置づけ（タイムを狙う、練習など）にも
    よりますので、マラソンにのぞむ気合次第ですね♪

  • [7] mixiユーザー

    2009年10月24日 00:23

    ナイトラン以外では初めましてです(⌒-⌒)
    よろしくお願いします。
    午前でも夕方でもどちらでも良いです。
    一応２時間のBコースが…と思ってます。

  • [9] mixiユーザー

    2009年10月26日 21:35

    ＞りつさん

    福知山フルの予行演習しまくりですね！
    先日のアタック企画も考えると（笑）

    きっとりつさんなら大丈夫ですよ！

    オーバーペースにだけならないようにしっかり
    走って下さい♪


    ＞みけぴさん

    夕方か午前中の開催かは、もう少し様子みてから
    水曜あたりには判断しますね。

    もう少しお待ちください。

    ＞さとみん♪さん、光さん

    Cコースとはやる気満点ですね♪
    僕も目指せCコースですが、なぜか最近体のいたるところに
    痛みが発生してるので、微妙なところです。

    2時間は最低限行きたいですけどね。

    ちなみに、夕方に「ひらりんと走ろう会」も
    ありますが、どうされますか？？？



  • [11] mixiユーザー

    2009年10月27日 05:36

    だいさくさん

    出勤日になりそうで、午前、午後とも参加できるかが微妙になってきました。
    まだわからないのですが、不確定ですので今回は見送らせていただきます。
    色々企画していただいているのに、申し訳ありません。

  • [12] mixiユーザー

    2009年10月27日 19:27

    あexclamation久しぶりの企画ですね☆
    いつも幹事ありがとうございまするんるん
    今回は足負傷のため残念ですが参加できませんが（＞＜）
    また来月よろしくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [13] mixiユーザー

    2009年10月28日 00:44

    ＞光さん

    出勤日ですか〜・・・
    残念です（泣）

    やはり、月末はみなさん忙しいですね。。
    もし、大丈夫そうなら、急遽でも構いませんので
    参加下さいね。。

    ＞キムキム兄やん

    レースお疲れ様〜。。
    足を痛めてるのも知らなかったんで、少しびっくり
    したけど、完走おめでとう♪

    日記を見ると楽しく走れたみたいで良かったですね！

    福知山もあるっぽいですけど、無理しないように
    して下さいね〜。。

  • [14] mixiユーザー

    2009年10月29日 23:10

    ＞さとみんさん、みけぴさん

    ＬＳＤですが、予定通り10時集合で
    やっちゃおうと思います。

    私自身は、体全体的に不調なので2時間に
    抑える予定ですが、3時間ということであれば
    頑張っちゃってください♪

    それでは、当日お待ちしております！！

  • [16] mixiユーザー

    2009年10月30日 00:31

    だいさくさん
    さとみん♪さん
    よろしくです〜もしかしたら２時間もたないかもです〜(＞▽＜;;

  • [19] mixiユーザー

    2009年10月30日 17:24

    ＞さとみん♪さん、みけぴさん、きりきりさん、ようようさん


    滑り込みな感じで若干人数が増えて少しですが
    盛り上がりましたね♪

    ありがとうございます！！

    今のところ皆さん2時間コースってことで、コースは
    だいたい考えておきます。

    ＬＳＤのスローを強調気味に、とにかく
    ゆっくり走りましょう♪

    それでは、また明日よろしくお願いいたします。

  • [20] mixiユーザー

    2009年10月31日 18:10

    だいさくさん、ありがとうございました。
    一緒に走られたみなさまもお疲れ様でした。
    結局、参加することができて、ラッキーでした。
    またよろしくお願いしますm(__)m

  • [21] mixiユーザー

    2009年10月31日 21:06

    今日はお疲れ様でございました(^.^)

    午前中から走るのは初めてで(^^;;
    今日はちょっと暑かったので
    若干暑さと明るさにやられ
    坂道歩きぃのしつつも
    とてもヨイ天気の中
    結果とても気持ち良かったです(^ー^)
    ありがとござました♪

    またよろしくです(⌒∇⌒)

  • [23] mixiユーザー

    2009年11月01日 01:08

    ＞さとみん♪さん、みけぴさん、ようようさん、光さん

    どうも今日はありがとうございました♪

    僕自身、走ること自体久々だったので、かなり
    心配でしたが、なんとか完走できて良かったです！！

    来月も企画しますので、またよければ参加してくださいね♪
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