第１４回練習会　尚巴志ハーフコース　【今 2010年10月16日沖縄県 | 沖縄県マラソン愛好会

開催終了第１４回練習会　尚巴志ハーフコース　【今度は一人かも！？でも　マラソンは孤独な闘い　（笑）】

詳細

2010年10月13日 12:14 更新

前回の練習会でも　要望が高かった　尚巴志ハーフのコースを走ります！

だいたい２週間ぐらいまえなので、下見やこの時期に一度　ＯＶＥR２０キロを試す　絶好の機会です

途中まで走って　あとはウォーキングでもいいし　しっかり走ってもいいし　自由に走れます。
一人でコースを走るのは　なかなかチャンスがないので　この機会にどうぞ

＜開催日＞
１０月１６日土曜日、朝８時ｽﾀｰﾄ
（開始時刻を８時スタートにしました。ちょっと暑いかもしれないので　注意！）

＜集合時間と場所＞
朝７時４５分集合
シュガーホール前　駐車場
マラソンスタート地点付近です

＜開催基準＞
・2人以上で開催予定
・雨天決行かも？（程度によります）

＜コース＞
・尚巴志ハーフマラソンのコースまんま。約２１キロ

＜走行速度＞
・だいたい　毎回同じく　キロ６分とか　７分とか　８分とか　そのあたり。
　前半は　だいたい一緒に走って　後半は各自のペースで、、、、といういつものパターンでしょう。

＜注意点＞
給水・給食・体調管理など　自己管理をおねがいいたします。

＜補足＞
★注意！！

　　尚巴志コースは　コース上に建物が少ないので　トイレが少ないです。

　　６キロぐらいの　ユインチホテル（コースから外れるので　少し遠い）
　　１２キロぐらいの　ファミリーマート
　　１７キロぐらいの　ファミリーマート

　　ぐらいしか　ありません！　

　　ご利用は計画的に

お願いいたします。

★その他　ご質問やご相談あれば　ご遠慮なく　ジュンシローまで　どうぞ！

コメント(59)

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[20] mixiユーザー
2010年09月29日 22:14
　練習会、参加してみたいんですけどね…

　なかなか日程があいません(今回は仕事です…)

　次回こそ！

　参加される皆さん、楽しみながら試走してきてくださいね

　仕方ないので、独りで新里ビラへ走りにいきたいと思います
- イイネ！
- 返信
[21] mixiユーザー
2010年09月30日 18:56
今んとこ仕事じゃないっぽいんで参加します

もちろん温泉目当てで(笑)
- イイネ！
- 返信
[22] mixiユーザー
2010年09月30日 22:41
いつかは練習会に参加してみたいと思ってますが・・・

私も日程が合わずザンネンです

保育所の運動会とかぶってるー

尚巴志マラソン本番の日は小学校の運動会とかぶって出場できす

でもみなさんと試走だけでもしてみたかったぁ
- イイネ！
- 返信
[23] mixiユーザー
2010年09月30日 23:19
ご無沙汰してます。
行けたら途中参加！！途中離脱するかもです。
てか、去年の那覇以来運動してないですが…
そんな僕でもいけますかね？？？（汗）
- イイネ！
- 返信
[24] mixiユーザー
2010年10月02日 13:06

＞お魚天国さん

　ぜひ次回　ご一緒しましょう～

＞ノセさん

　お疲れ様です～！　また走りましょう～！　温泉、、、いいよ

＞ひとみなみんさん

　10月はいろいろと目白押しの時期ですからね～　ぜひ次回！

＞(´∀｀)犬さん

　お久しぶりです　途中参加、途中離脱　もちろんOK!　ゴールだけとかいいかも（笑）

まだまだ　参加OKですので　どうぞ～！

本格的なマラソンシーズンまえ　なので　今のうちに知り合いが増えると　
大会で知り合いにあえて　楽しくなります

どうぞ　初参加の人　超～カンゲイします
- イイネ！
- 返信
[25] mixiユーザー
2010年10月03日 00:33
あ～～～～
シフト調整出来ず・・・・・

でも夜勤明けです！温泉って何時頃の予定でしょうか？
合流できるといいな～
- イイネ！
- 返信
[26] mixiユーザー
2010年10月03日 20:29
＞　K３さん

　あ～　残念　　参加します？　たぶん３時間後ぐらい
　当日の状況は　コミュに報告アゲしますね

まだ　参加できる方は　どうぞ　よろしくお願いします

（※　あと　温泉、、、と　盛り上がっておりますが、、、実は温泉ではなく　展望浴場です（笑）念のため　）
- イイネ！
- 返信
[27] mixiユーザー
2010年10月05日 18:06
沖縄に帰ってきました！
もちろん参加…とはいかず仕事でした泣
次の機会を楽しみにしてまーす
- イイネ！
- 返信
[28] mixiユーザー
2010年10月05日 21:44
都合がついたので
参加します。
初めてですが
よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[29] mixiユーザー
2010年10月06日 15:53
＞　す～　さん
　地元開催　ですが、お仕事なら仕方ないですね～
　また　次回よろしくおねがいします！

＞わにりゅう　さん

　初参加　大歓迎です～　当日　よろしくおねがいいたします

まだまだ　参加募集中です

初参加の方　も　大歓迎します
- イイネ！
- 返信
[30] mixiユーザー
2010年10月10日 20:44
いよいよ来週ですね～！
週間天気予報では・・・あいにくの雨マーク。
誰だい、雨男or雨女は

とりあえずアゲときました
- イイネ！
- 返信
[31] mixiユーザー
2010年10月12日 20:03
さて　期日がせまってきました～

極少雨だと　実施するかもしれませんけど　雨だと中止するかもしれません。

前日には　トピでお知らせいたします

参加希望者は　まだまだ　募集していますよ
- イイネ！
- 返信
[32] mixiユーザー
2010年10月13日 03:57
シフトが変更になり繰上げ～♪
10/16土曜日16時～翌朝10時のナイト勤務に変わりました～

なので！参加しま～～す♪　でもそのあとの温泉は無理ですね・・・

でもメインは！また皆さんと走ることですから！！

宜しくお願いしま～す
- イイネ！
- 返信
[33] mixiユーザー
2010年10月13日 12:13

＞　K３さん

　やった　走れそうですね～　でもその後　お仕事　大丈夫ですか
　楽しみにしています～

　参加者が　１０名超えました～　まだイケますので　よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[34] mixiユーザー
2010年10月13日 18:35
遅れましたが参加したいです
朝起きれるか不安ですが…(笑)
- イイネ！
- 返信
[35] mixiユーザー
2010年10月13日 20:30
ご無沙汰してます
当日予定あり、で参加が難しいと思っていたのですが
予定変更で参加できそうです
練習不足で心配ですが・・・
よろしくお願いします
- イイネ！
- 返信
[36] mixiユーザー
2010年10月14日 03:49
度々すみません・・・・・
今日同僚ナイトスタッフが怪我をしたようで
16日がまたもとのナイト勤務明けに戻ってしまいました・・・・・・・・・

２ケタ申告者だったのですが！

金ちゃんさん！！
らんぼーさん！！
（お初でございます）

で！２ケタ超えですので！
それはそれで！良かった！！！

すみません
本番当日に！皆様お会いしましょう！
- イイネ！
- 返信
[37] mixiユーザー
2010年10月14日 10:37
前日に飲むことになりまして……
起きれるか不安です

誰か起こして下さい(笑)
来なかったらそのままスタートで宜しくです
- イイネ！
- 返信
[38] mixiユーザー
2010年10月14日 16:59
＞金ちゃんさん

　参加表明ありがとうございます～　楽しく走りましょう～

＞らんぼーさん

　参加　お待ちしていました～　よろしくお願いします

＞K３さん

　おー　今回は残念～　ってか　もともとかなりのハードスケジュールだったのでは
　本番当日　よろしくお願いいたします～

＞あっちゃんさん

　大丈夫です　前日飲みは当たり前です（笑）
　前日も前々日も前々前日も飲んでいる　僕が言うので大丈夫です。起きれます（笑）

迷っている方　どうぞ参加表明されてください～

参加取り消しは　いつでもできますので
- イイネ！
- 返信
[39] mixiユーザー
2010年10月15日 15:00
参加者のみなさま～

現在のところ　明日は　開催する予定です

なお　オプショナルツアー参加希望者（、、、ラン後の大浴場です）は　
タオルとバスタオル準備しておくと　レンタルしなくてすみます。

よろしくお願いいたします～
- イイネ！
- 返信
[40] mixiユーザー
2010年10月15日 17:43
明日なんですが、実はちょっと体調がよろしくないので
参加できないかもしれません。
集合時間にいなかったら、置いていってくださいませませ。
- イイネ！
- 返信
[41] mixiユーザー
2010年10月15日 18:19
＞　ねこじまれいさん

　了解しました～　ムリしないでくださいね～
- イイネ！
- 返信
[42] mixiユーザー
2010年10月15日 18:38
すみません
明日、仕事が入ってしまって参加できなくなってしまいました
次回、よろしくお願いしますm(_ _)m
- イイネ！
- 返信
[43] mixiユーザー
2010年10月15日 19:41
　＞　ひがしさん

　OKです～　お疲れ様です。また次回
- イイネ！
- 返信
[44] mixiユーザー
2010年10月16日 05:03
飲みすぎで頭が痛くてまだ寝れてないので今回はパスさせて下さい
参加の皆さま頑張って下さい
- イイネ！
- 返信
[45] mixiユーザー
2010年10月16日 06:12

＞　金ちゃんさん

　飲み過ぎ～　飲み過ぎはデフォですよ
　でも　安静にしておいてください

今日は　曇りで　良コンディションかも？　みなさん　後ほど～
- イイネ！
- 返信
[46] mixiユーザー
2010年10月16日 06:56
昨夜はＮＡＨＡの試走で、当初は練習会への参加は無理だと思ってましたが、
せっかくの地元開催＆奇跡的に起きれたので参加します
- イイネ！
- 返信
[47] mixiユーザー
2010年10月16日 07:33
＞ＺＩＮＮさん

待ってますよ～よろしくお願いします！

もうすぐ集合時間です！

８時スタートです
- イイネ！
- 返信
[48] mixiユーザー
2010年10月16日 14:19
さて　本日　無事　練習会終了いたしました

参加された方、当日参加された方　サプライズ給水していただいた方　応援とか　いろいろ
ありがとうございます

ほとんどの方が　そのまま尚巴志参加されるので　本番もがんばりましょう！

ありがとうございます
- イイネ！
- 返信
[49] mixiユーザー
2010年10月16日 16:44
お疲れ様でした！
ホントにサプライズ給水、とっても嬉しかった～感謝です
『新里ビラ』・・・何回走っても笑っちゃいますね、キツすぎです

また本番でお会いしましょう
- イイネ！
- 返信
[50] mixiユーザー
2010年10月16日 17:17
お疲れ様でした

練習会初参加で尚巴志コースも初めてでした

新里坂・・・
想像以上でした

尚巴志の目標を即座に
下方修正しました（笑）

サプライズ給水もホントに感謝です

皆さんとあまり話せませんでしたがまたスケジュールが合えば参加させてくださいね

ちなみにもうママチャリでは行きません（笑）
帰りは泣きそうでした
- イイネ！
- 返信
[53] mixiユーザー
2010年10月16日 18:58
皆さん今日はお疲れさまでした

本当にサプライズ給水は嬉しかったですね～
感謝感激

因みに、やっぱり今日は日焼けしました
- イイネ！
- 返信
[55] mixiユーザー
2010年10月16日 20:14
今日は
お疲れ様でした
サプライズ給水はかなり助かりました�
今回の練習で気づいた事…二日酔いでは、かなりキツイ�
- イイネ！
- 返信
[56] mixiユーザー
2010年10月16日 20:23

みなさんお疲れ様です

mixi消えてまた復活したｻﾌﾟﾗｲｽﾞ相方とｻﾌﾟﾗｲｽﾞちょい参加した骨折れてる人です笑

えっ？
『骨』ﾈﾀはもういいって？

ノセさんｯ笑
- イイネ！
- 返信
[57] mixiユーザー
2010年10月17日 03:58
みなみなさま、練習会お疲れさまでした

そして暑い中、大分長いことお待たせしてしまってスミマセンでした

一番キツかった新里ビラでのサプライズ登場＆給水はスゴク励まされたし
嬉しかったです

そしてジュンシローさん、
最後までつきあってくださって本当にありがとうございました

本番走られる皆さん、頑張ってください
足とお腹が筋肉痛です
練習不足を反省して、もう少し？沢山？頑張ります
- イイネ！
- 返信
[58] mixiユーザー
2010年10月17日 13:12
昨日はお疲れ様でした

お金おろすの忘れててゴールするまで水を買うお金を持ってなかったので(笑)サプライズ給水助かりました

本番は走りませんが、当日急遽休みになったので大会を見に行こうか迷い中です

『魚』『骨』『尻』はもうこりごりですよ(笑)
- イイネ！
- 返信
[59] mixiユーザー
2010年10月18日 18:25
皆さん、練習会お疲れ様でした！
新里ビラは毎回きついですね！
以前試走したときは、ずっと歩いてしまいました！
当然、本番は…勝ちます…のんびりですが（笑）！

次回は決まっていますか？
できたら是非参加したいです！

今後ともよろしくお願いします！
- イイネ！
- 返信