mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了熟年週一プレーヤーテニスひじ

詳細

2006年07月20日 23:19 更新

はじめまして、コミュニティに参加しました、「熟年テニス」です。

私は、情報発信・開示・提供・入手を主眼に、「熟年週一テニスプレーヤーのテニスひじ」を、立ち上げました。

http://www.k5.dion.ne.jp/~ikepaozo/01/index.html

趣旨は、サイトにも記述していますが、テニスひじ治癒に関して、私の環境・状況にマッチしたものが無く、同様環境の熟年プレーヤーの参考になれば、良いと思ったからです。

テニスひじ治癒に関して、私の体験に基づく、克服案を提案させて頂いています。

また、サイト内で、皆様のテニスひじ治癒情報発信・提供を、お願いしています。

是非、サイトにアクセス頂いて、情報発信下さい。
私が、責任を持って、皆様の治癒経験を、掲載させて頂きます。
皆様の治癒経験は、必ず、他のプレーヤーの参考になります。

以下、サイトに、是非、アクセス、お願いします。

http://www.k5.dion.ne.jp/~ikepaozo/01/index.html

(Yahoo, Google「テニスひじ」検索で、最初のページに紹介されています。)

熟年テニス

コメント(10)

  • [1] mixiユーザー

    2006年07月20日 23:40

    テニス肘はほんとツライですよね。。。。

    2ヶ月安静とか言いますが、出来るかっちゅうねん(笑)
  • [2] mixiユーザー

    2006年07月21日 22:20

    コミュニティー管理人様

    早速の書き込み、感謝致します。

    私のHPにも、書きましたが、テニス肘になっても、なかなか完全休息での治癒は、出来ないのが、テニスファンです。

    実際私も、週一ですが、テニスをしながら、治癒を継続してます。
    症状は、かなり、改善され完治への、期待感大ですが!

    私も、ビールが好物で、毎日愛飲しております。

    今後も、宜しく、お願いします。

    熟年テニス
  • [3] mixiユーザー

    2006年07月23日 21:44

    はじめまして。
    熟年未満ですが、最近テニス肘に悩まされています。
    今、スクールの担当コーチもテニス肘です。
    そのせいもあるのか、両手フォアをすすめられています。
    レッスン3回目で、両手打ちにも慣れてきたのですが、やはり片手で打ちたいので、早くテニス肘を治して思い切りテニスしたいです。
    いろいろ教えていただけたらと思っています。
    よろしくお願いします。
  • [4] mixiユーザー

    2006年07月24日 00:31

    テニス肘、何度もやりました。

    片手鍋は持てないは、湯桶は持てないは、フォアーストローク、サーブは打てない (/_;)

    整体行ったら、テニスは休め!言われるし・・・でもしたいぃぃ〜 (年齢考えて週1,2回にしろ!といわれました。)

    何度もこんな経験し、膝痛、腰痛とも仲良くお友達してます。

    テニス続けるには、上手なお付き合いが大事ですよね。
  • [5] mixiユーザー

    2006年07月24日 00:44

    自分の場合は消炎鎮痛剤飲みながら「関係ねぇよ」的にテニスし続けたら肘が黒くなりました。。。。

    さすがにありえないと思って、「ドクターエルボ」なるサポーターを買って、ショートラリー程度を一月ほどやってたらなおりましたよ!!!

    その後、軽量化に走りすぎてたラケットをちょっと重くしたら、いまのとこ再発ナシです♪
  • [6] mixiユーザー

    2006年07月26日 21:31

    TAK216様

    消炎鎮痛剤の飲み薬ですか?
    塗り薬での、消炎鎮痛剤は良く聞きますが、飲み薬もあるのですね!
    新知識吸収です。

    肘が黒くなったとありますが、私の場合、症状のひどい時期に、エッセンシャルオイル治療をしたら、患部全体に、変色し、一皮むけました。

    まだフォアハンド側が、丸く薄く変色してます。

    詳しくは、私のHPへ、アクセス下さい。

    軽量化のお話出てますが、具体的な重さ、分かれば、教えてください。
  • [7] mixiユーザー

    2006年07月26日 21:36

    すいません、再度、書き込みです。

    皆さんの治癒経験を、募集してます。

    以下へ、アクセスし、情報発信願えれば、感謝、感謝、です!!!

    http://www.k5.dion.ne.jp/~ikepaozo/01/infor.html

    結構、他人の治癒方法は、参考になります。
  • [8] mixiユーザー

    2006年07月27日 12:45

    熟年テニスさんへ。

    前に使っていたのはWilsonのハンマー6.5で240g程度の重さでした。多少振り遅れ気味でも無理やりヘッド返して間に合ったりしてたのですが、それがかえってよくなかったみたいです。

    今はHEADのiラジカルライトで、285g程度あります。
    段階的にもう少し重くする予定です♪
  • [9] mixiユーザー

    2006年07月27日 15:29

    TAK216さんへ

    偶然ですね!

    私も、ラケット重量は、今まで232g、7月初旬から、284gを、使用してます。
    共に、Wilsonです。(H7 110, n5 110 Heavy)
  • [10] mixiユーザー

    2006年08月01日 21:35

    コミュニティの皆様

    私のHPの中の「みんなのテニスひじ治癒経験リスト」アップしました。

    女性で、ちーやんさんが、情報発信して頂いています。
    筋トレにより、完治されてます。

    しかし、驚くべきことは、治療中に、右手を使わず、左手でテニスをされていたそうです。

    やはり、テニスは、テニスひじでも、やめれません。

    ご参考まで!

    リストには、karamonさん(男性)も、発信してます。
mixiユーザー
ログインしてコメントしよう!
  • 2006年07月21日 (金)
  • 都道府県未定
  • 2006年07月21日 (金) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる!
参加者
1人