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開催終了お月見ヨガ♪

詳細

2009年09月11日 20:28 更新

今年の中秋の名月に当たる10月3日(土曜日)に、名月にちなんだヨガのイベントを、財団法人北方文化博物館の後援で開催されます。

大広間に面した中庭には気を発する石の”石のエネルギー”と“名月のエネルギー”を同時に味わう大変贅沢な空間で、月ヨガと陰ヨガをしっとりと楽しみませんか。

2009秋「お月見ヨガの夕べ」
〜月礼拝と陰ヨガ、精進料理で身も心も和ませる〜

日時 10月3日(土)
ヨガクラス 17:30〜18:30 会場 大広間
夕食会 19:00〜20:00 会場 <食休み みそ蔵>

参加費 一般 3500円(税込み)
(入館料、ヨガクラス参加費、月見精進弁当(お飲み物1本)付き。お飲み物はビール、日本酒、ウーロン茶の中からお選び頂けます)

コメント(3)

  • [1] mixiユーザー

    2009年09月11日 20:30

    持ち物:動きや易い格好(夜は冷え込む可能性もあるので羽織物)、ヨガマット、ブランケット、汗ふきタオル、お水など。※ヨガマットレンタルは要予約(100円。但し20名まで)


    「月礼拝と陰ヨガ」
    陰と陽は、古代中国に端を発す、互いに対立した2つの概念であり、宇宙のほとんどのあらゆるものを分化することができます。
    陽の代表は太陽、ヨガでは陽ヨガ、すなわち筋肉を使うアシュタンガー、アイアンガー、パワーヨガなどがその代表で、活力溢れる男性的な縦の動きが中心の太陽礼拝がその象徴とも言えます。
    一方、陰の代表は月。ヨガでは陰ヨガ。関節や結合組織の柔軟性を高めポーズを長く維持し深い呼吸を繰り返すことで、感情的、身体的緊張をほぐします。
  • [2] mixiユーザー

    2009年09月11日 20:32

    月礼拝は太陽礼拝とは対照的に、やさしさと内なる強さを秘めた女性的な横の動きを中心に、前半の陰ヨガで下半身を充分に伸ばし強化。月礼拝でその下半身を使います。

    中秋の名月という最も月のエネルギーが強くなる日に、陰ヨガと月礼拝をひとつの流れの中で行うことで、この月のエネルギーを体感し、自分の内面により深く集中していきます。
    ヨガ未経験者から、上級者まで全てのレベルの方にお楽しみいただけるクラスです。

    ヨガ未経験者から、上級者まで全てのレベルの方にお楽しみいただけるクラスです。
    日本有数の名庭を眺めながら、月のエネルギーを感じ、心身ともにお寛ぎ下さい。

  • [3] mixiユーザー

    2009年09月11日 20:34

    講師:Kenプロフィール
    アメリカ、ロサンゼルスにてパワーヨガ、ヨガホップを学ぶ。2009年ビクター・チャン氏の陰ヨガTTC修了。現在はBライン新潟店にてホットヨガ、朝ヨガ、夜ヨガ、スローフロー、リラックスヨガ、陰ヨガ等各種クラスを担当。


    主催 「豪農のヨガを楽しむ会」
    後援 北方文化博物館
    協賛 女性だけの30分間フィットネスクラブ「Bライン新潟松崎店」
    事務局・問い合わせ Bライン新潟松崎店内 025-256-7345
    http://blineniigata.net/
    会場 財団法人 北方文化博物館
    http://hoppou-bunka.com/
    〒950-0205 新潟市江南区沢海2-15-25 025-385-2001
    定員60名
mixiユーザー
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  • 2009年10月03日 (土)
  • 新潟県
  • 2009年10月03日 (土) 締切
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参加者
1人