ヨガってなぁに？

きれいなれるの？
本当に健康になれるの？
本当に心が落ち着くの？
からだが柔らかくなきゃだめなの？
ヨガインストラクターってどんな仕事なの？

初心者向けにヨガを理論で語り、
心も身体も豊かになる方法をセミナー形式でレクチャー

こんな感じの方におすすめです↓
・ヨガに興味ある人
・健康に関心ある人
・美容系に関心ある人
・ヨガインストラクターという仕事に興味のある人
・ヨガ＝ダルシムだと思ってる人w

※軽い椅子ヨガやりますが、普段通りの格好で大丈夫です
■詳細■
・日時→7/11　受付1900〜1930-2100
・場所→代々木八幡区民会館（東京都渋谷区代々木5-1-15）
　※最寄は小田急線代々木八幡駅です。
　HP→http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/kmkaikan/km_yoyogi8man.html
・代金→500円

参加者は私、OMまでメッセージ下さい。