管理人様貴重なスペースをお借りいたします。

『ゴルファーのためのピラティス』イベントのご紹介です。

安定した下半身、ぶれない体幹、上肢の柔軟性、
肩甲骨周辺の筋力アップを中心に、身体作りを行います。
特に足もとが不安定なラフやバンカーでの下半身の安定は必須。
飛距離をのばしたい方、スコアアップが目標の方、
スウィングを変えようと努力されている方、
皆様に役立つエクササイズをご紹介いたします。

☆日時：2012年 2月12日（日）15:00〜16:30

☆会場：有楽町マルイ　８F リーフテラス

☆受講料：２５００円

☆持ち物：ストレッチが出来る服装、タオル、汚れてよい靴下、水分。
（フィッティングルーム有り）
※イベントで使用しますピラティスマット、セラバンドはこちらでご用意いたします。

☆講師：寿羽エリー
ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
ピラティスサロン”ナチュラクシス”代表

☆ご予約方法：ご氏名、お電話番号、メールアドレスをelly宛にメッセージ下さい。

NaturaxisHP　http://naturaxis.com/

８F会場のお隣はゴルフショップがございます。イベントの前後に素敵なお買い物も出来ますよ。
皆様のご参加をお待ちしております。