12月16日（火）の9時30〜東成スポーツセンターの多目的室にて主婦限定のジャズダンス教室をすることになりました！皆、初心者の方ばかりです。教室っていうよりサークルって言った方がいいかな。
きっかけは幼稚園のお母さんたちで習い事したいよね〜何て話から。
でも、みんな下の子がいたりで絶対無理＞＜
自分らだけで出来ないかな〜って事からです＾＾
インストラクターはchoko*rikaがします。
以前は舞台やバックダンサーで踊ってました＾＾
結婚してからは踊ってないので本格的には出来ませんがワイワイ出来ればと思います＾＾






レッスン内容
１　ストレッチ　(筋トレ含む）

２　コーナーレッスン（ターンなど）
３　曲に合わせて簡単な振り付けで踊ります。（スローテンポな曲で）
４　マッサージ（２人組みになってマッサージします）

そこで、参加したいな〜なんて方がおられましたら募集しようかなって思います。

募集内容

みんなで楽しく踊ってみたい方
主婦の方（子供連れOK）
友達を作りたい。
運動不足
やせたい。
初心者の方限定です。

現地集合でお願いしま〜す♪
次回の予定は決まり次第UPしていきま〜す♪

レッスン予定は以下になります。





１２月１６日（火）９時３０分〜東成スポーツセンター（多目的室）


来年　１月１８日（日）９時３０分〜東成スポーツセンター（多目的室）

　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　人数不足でキャンセルになります。

　　　１月２３日（金）９時３０分〜天王寺スポーツセンター（多目的室）
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　定員になりました。　　　

　　　１月３０日（金）９時３０分〜天王寺スポーツセンター（多目的室）
　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　定員になりました。　　



（私も３人の小さな子供がいますので、子供の体調でキャンセルになる場合がありますが、その場合は前日までに参加下さる方にメッセさせて頂きます）

＊年内は１６日で最後になると思いますので沢山のご参加お待ちしております♪





コメントなしの参加は不可になります。
費用　５００円です。
よろしくお願いしま〜す＾＾

持ち物　動きやすい服　タオル　お茶

１１月２８日の第１回目の画像をUPしますね＾＾



それと、もし日曜等希望される方がおられましたら、人数が集まれば
検討しようかな〜って思っています。