（土）10:15-11:45、15:30-17:00 、18:30-20:00

10:15-11:45
【経絡ヨガと基本のヨガ】
未経験〜
15：30-17：00
【基本のハタヨガ】
未経験〜
18:30-20:00
【パワーヨガ】
太陽礼拝など基本の動きを呼吸にあわせて気持ちよく行っていきます。
コアを意識した強度の高いポーズも行っていきます。

白楽徒歩5分
（10分前にスタジオに入れます。)

１日3回開催していますので、
ご都合のよい時間にどうぞ♡

柑橘系のアロマや和のお香でリラックスしながら、経絡ヨガでしっかり気を巡らせ、
太陽礼拝など動きのあるヨガを取り入れます。

持ち物：ヨガマット、動きやすい服、お水、汗拭きタオル
※お着替えができるお部屋があります。
参加費：1500円 【初回体験1000円）
4回チケット5000円
レンタルマット100円 　
（数に限りがありますので、必要な方はご予約時に教えてください）


人間の体自体が持つ自然治癒力、パワーを引き出していきます。

動きのあるヨガのフローで、汗もかいていきましょう。

ヨガの後、お時間のある方で人気の六角橋商店でランチかカフェタイムの予定
（人数やなりゆきで変更の可能性あります＾＾）

☆キャンペーン☆
レッスン合計3回お越しいただいた方にヨガマット進呈！
4mmのちょうどいい厚さです。
持ち運びにも楽ちん♪

ヨガを続けて欲しいという願いを込めて企画しました♡

ご予約はメッセージかメールで！
☆を＠に変えて送信してください。

info☆rakuyoga-net.com

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