☆東京マラソン前日ですが、開催致します☆

＊1回に1つの目標設定で地道に十二分な練習で解決して参りたく、参加表明時に；

a. お題に準ずる“一つだけ”打てるようになりたいショット(･∀･)
b. 参加目標
c. ひと言

を書き込み願います。

※夜練習ではスライスバックハンドストロークの捉らえ方上半身編を試行錯誤を重ねて開催しておりましたので本格的な下半身の踏み込みも取り入れ足捌き続編と存じます。

◎共通の“お願い”ですが；

い．柔らかく華麗且つ流麗に“ゆったり”と打ち抜けるよう心がけて

ろ．肩の力を抜いてラケット面をつくり、優しく包み込むように球を捉らえる

は．腰を本軸、左右軸足の体重移動

に．ラケットを振り抜く際；“球を捉らえる時だけ”握力が必要となりますように(^^)


＊今回も逆手球出しの精度に注視して打ち易いボールを躯の軸で出しながらポーチも交えて丁寧にラリーをつなげる事が僕の目標です。

開催内容は、本コミュニティー紹介通りに行動願います。

参加費はコミュニティーの紹介通り、コート利用料\ 600- x2で\ 1,200-、練習時備品のマーカーコーン利用費\ 100-とボール〔DUNLOP FORT \ 600-〕を人数割りとさせていただきます。

怪我には十二分に注意くださり準備運動願います。

※飲料や氷の入手もコミュニティー紹介通り各自用意願います。

ご不明な点やご質問等ございましたら連絡くだされば幸いです。