【マタニティ＊産後のセルフケア＆フィットネス】



妊娠・出産は、自分の身体と向き合う時。
不調だったり、思い通りにならない時だからこそ、
自分のカラダを知る事ができるのだ☆

カラダを知る事ができれば、
不調な時も、
微調整ができるようになる。

そんなきっかけを、このクラスで持ち帰っていただければ。。。


日時：８月１０、１７、２４、３１（金）１０：００〜１２：００
　　　　４回通してご参加下さい。
　　　　リピートは２回までです。
場所：埼玉県入間市宮寺
　　　（詳細は、お申し込み後お伝えいたします）
　　　【お車にて】
　　　　　・ザ・モール瑞穂より１０分
　　　　　・アリットより３分
　　　　　・圏央道入間インターより１０分
定員：５名（要予約）
対象：マタニティの方
　　　産後の女性とその赤ちゃん（生後２ヶ月〜６ヶ月の赤ちゃん）
　　　（７ヶ月を過ぎた赤ちゃんは、お預けになっての参加となります）
　　　預け先については、ご相談くださいませ。
参加費：４,０００円（４回分）

お申し込み：「マタニティ・産後のセルフケア＆フィットネス○月コース」の件名で

１）お名前
２）お子さまの月齢
　　（２〜６ヶ月のおこさんのみ同伴の参加可能です。）
　　妊娠中の方は、週数
３）電話番号（携帯電話もお願いいたします）
　　住所
４）メールアドレス（なるべくパソコンでお願いいたします）
５）こちらのクラスを知ったきっかけや、
　　何か一言メセージを。
をご記入の上、メッセージをお願いいたします。
お問い合わせも、お気楽にどうぞ。

コチラもご覧下さい。↓
http://plaza.rakuten.co.jp/fumiinowadati/