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開催終了2009年　7月月例

月例多摩川マラソン国立

月例多摩川マラソン国立

詳細

2009年06月20日 22:27 更新

７月月例です。

※　とにかく暑いので充分給水を取るなど体調管理に気をつけてください。
※　１０月の東日本国際駅伝メンバー募集中です。トピック立ってます

◇スタート：５ｋｍ：９：００、　１０ｋｍ：９：１０
（冬時間です １１月〜４月は９：３０スタートです）
◇参加費：５００円なお、初参加時のみゼッケン代として５００円必要です。これは自分専用ゼッケンになります。
◇受付：当日受付です。事前の申込みは必要ありません。
◇会場：ＪＲ・南武線　矢川駅下車　 徒歩１５分　多摩川土手

場所：http://www18.ocn.ne.jp/~tokyo-rc/tamagawakaijyou.doc

コメント(27)

  • [1] mixiユーザー

    2009年06月20日 22:49

    参加します走る人

  • [3] mixiユーザー

    2009年06月21日 08:48

    みんな素敵。7月も。。。

    私はオフとします。

    ルームランナーで走ってます。（それでも暑い。。。）

  • [4] mixiユーザー

    2009年06月21日 09:30

    前日が結婚式なので、
    今回は（も）お休みさせていただきます。



    いとこの。

  • [5] mixiユーザー

    2009年06月21日 18:51

    ７月１１日〜７月１４日までの間、沖縄に行ってきますんで、今回はお休みさせて頂きます。

  • [6] mixiユーザー

    2009年06月22日 18:13

    サブさんと同じく沖縄旅行（10〜13）のため、
    お休みします。
    去年の７月月例は、想像通りほんとにほんとに
    暑くてとってもきつかったですあせあせ（飛び散る汗）
    でも終わった後は爽快でしたわーい（嬉しい顔）

  • [7] mixiユーザー

    2009年06月22日 23:46

    そういえば去年の７月月例は暑かったですね〜
    その後のビールが格別でしたが（笑）
    ビールはなくても参加します♪

  • [9] mixiユーザー

    2009年06月28日 07:03

    是非参加したいと思います。暑くなりそうですが…

  • [10] mixiユーザー

    2009年07月05日 02:03

    土日の小旅行と重なってしまいました。。。
    ８月は月例ないからしばらく外走るきっかけがないなぁ（走ればいいんだけどダッシュ（走り出す様））

    暑さと湿度に気をつけてくださいね！

  • [12] mixiユーザー

    2009年07月07日 22:06

    体調と天候がよければ参加の予定です。
    よろしくお願いしますウインク

  • [13] mixiユーザー

    2009年07月07日 23:05

    前日のフットサル練習の筋肉痛がひどくなければあせあせ（飛び散る汗）参加しますわーい（嬉しい顔）
    でも…最近は２日後に筋肉痛になるから月例に出れるか？！

  • [14] mixiユーザー

    2009年07月11日 00:35

    つい先ほどコミュに登録させていただきました。
    さっそくですが参加させてください。
    よろしくお願いします。

  • [15] mixiユーザー

    2009年07月11日 09:09

    体調と天候がよければ参加します。
    ３月以来２回目の参加なんで若干の不安もありますが・・
    よろしくお願いします。

  • [16] mixiユーザー

    2009年07月11日 14:40

    明日もこのくらい涼しいといいですねぇ

    私は154番で、スタート地点下に陣取って、スタートまで
    橋の下にみんなで集ってる予定です。

    新しい　まつださん　こーぴょんさん
    よろしくお願いします。

    スタートまで募集しますよー　気軽に走れるのが月例ですからね。

  • [18] mixiユーザー

    2009年07月11日 20:48

    かずさん　明日は宴会無しです。去年は暑い日調子に乗ってビール１本だけ飲んで帰りましたけど・・富士登山なんですねー　頑張ってください

    また改めて今度宴会やりますかね

  • [19] mixiユーザー

    2009年07月12日 08:48

    昨日のフットサル練習で、バリバリ筋肉痛＆筋痛めていますふらふら
    月例に参加される皆さん、がんばってくださいるんるん

  • [21] mixiユーザー

    2009年07月12日 10:13

    心で応援していました。

    おつかれさまでした。うまい！

  • [22] mixiユーザー

    2009年07月12日 12:58

    １０キロに初参加させて頂きました。ありがとうございました。タイムは４８分と自己ベスト４５分から３分も遅れてるけど、これは暑さのせいってことで。(*゜.゜)ゞ

  • [23] mixiユーザー

    2009年07月12日 19:04

    今日はお疲れ様でした。

    タイムは４９分１７秒くらい。
    最初飛ばしすぎ（２．５キロ：１０分５８秒）で、中盤以降は抜かれっぱなしでした。
    また９月も出たいと思います。

  • [24] mixiユーザー

    2009年07月12日 20:15

    今日はお疲れ様でした。２回目の参加で不安もありましたが・・とても楽しい時間を過ごすことできました。暑くてばてばてでしたが・・無事完走できてよかったです。また９月も参加したいと思います。

  • [25] mixiユーザー

    2009年07月12日 21:55

    私のゼッケン番号は４２９、死人苦です。(/ー￣;)

  • [26] mixiユーザー

    2009年07月13日 06:17

    みなさんお疲れ様でした。

    ちょっとしか話せなかった方も、今度は

    レース前橋の下→レース直後コース橋の下で応援→最後スタート地点下で歓談

    の流れ確認しましょう。

    ９月まで月例はありませんが、なんかできそうだったら楽しみましょう
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