あけましておめでとうございます

2010年、新しい一年が始まりましたね。

頑張るママたちの心の温泉のような場を作りたい！！という思いのもと、昨年から「ママのためのアートセラピー講座」をスタートしました。

自分自身が子育てにとっても悩んで、ストレスで心から笑えない・・・という時期があったのですが、子どものためにも自分を立て直さなきゃ！！と思っても、なかなかそんな場所がなく・・。

そういう体験があったので、あのしんどかった時に「こんな場があればいいのに」と思っていた場を自分たちで創ろう！と活動をはじめました。

おかげさまで、参加してくださった方がたからは


☆子育てに悩んでるのは自分だけではないと知って、とっても楽になれました
☆絵はかなり苦手で楽しめるとは思ってなかったのですが、自分でもびっくりする位癒されて、本当に温泉に入ったみたいに心がぽかぽかして、家族にも優しくなれました
☆参加者のかたがたと心が繋がりあえた気がして、とてもあったかい時間を過ごすことができました
☆アートセラピーって何かまったくわからなかったのですが、とても癒され、帰宅した私のすっきりした顔をみて夫が驚いていました（笑）


などなど、嬉しいお声をいただいています。

子育てに悩んでる方も、楽しんでいる方も、ほっと癒され心の芯まであったかくなれるようような場を今年も提供していきたいと思っています

アートセラピーは、日本ではまだ認知度は低いですが、欧米では大学の専門学科もある心理療法のひとつです。
目に見えないこころや感情を絵や素材をつかって表現していきます。思いっきり自分を表現することそのものも、とても気持ちが解放されますし、できあがった作品には無意識からのメッセージがたくさん☆
絵・・といってもらくがきのようなもので、上手い下手という判断は一切しませんのでご安心を（笑）
初対面でも、すぐに打ち解けられるのもアートセラピーの魅力
あまり難しく考えず、ぜひ一度体験してみてくださいね

新年最初の講座となる今回は
「2010年のワタシをデザイン」
というテーマで、今年のなりたい自分、わくわくするような自分を見つけるという内容です☆
くわしいコンセプトなどはこちらをご覧ください↓
http://mixi.jp/view_event.pl?id=49409091&comment_count=2&comm_id=4718392　
新年の今回だけの特別プログラムです
今回は、絵が苦手な方は写真の切り抜きなども用意していますので、絵を描かなくてもokなプログラムになっています♪

日時: 2010年1月27日(水曜日)10時〜12時
場所:あすてっぷ神戸二階セミナー室４
JR神戸駅から北へ徒歩６分
参加費:1500円
一時保育:6ヶ月〜1歳未満1000円 1歳〜就学前 700円

お申し込み・お問い合わせはお気軽にメッセくださいね