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開催終了6/20 "Rubyストレッチ"

詳細

2006年06月18日 14:21 更新

"Rubyストレッチ" 第9回目

いつも自分の身体に新発見する笑顔があふれて楽しいです♪

今回もひき続き、"肩こり即効軽減方法" ぜひお試しあれ〜♪

***6月のテーマ
毎回、足裏もみほぐしから始めます!
全身のストレッチ プラス
首、肩こり防止のストレッチ
ウエストを細くする、いつでもどこでも腹筋!
首を伸ばして姿勢をよくする・みせる方法!

ノビノビ爽やか&ひきしまったBodyをゲット!
夏に向けて楽しく頑張りましょうね!

*参加費 4candy(¥1,200 candyは.Bar通貨で、1candy=¥300)

*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。

"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You!
"リラックスして身体の調和をとると、あなたは輝きます!"

皆さまのご参加お待ちしていま〜す♪
参加ご希望の方、参加ポチよろしくね!

コメント(15)

  • [1] mixiユーザー

    2006年06月18日 15:26

    参加予定です。

    急遽、仕事が入ってしまい、終わるのが、19時・・・。
    ちょっと遠い場所なので、急いで行きますが、時間に間に合うか微妙な感じです。
  • [2] mixiユーザー

    2006年06月18日 17:35

    肩こり軽減しに行きまーす♪

    どぞどぞヨロシク★
  • [3] mixiユーザー

    2006年06月18日 19:04

    携帯からですので、まだボタンが押せませんが、
    参加させてくださいまし〜♪
  • [4] mixiユーザー

    2006年06月18日 23:13

    PCからポチです♪(*^。^*)
  • [5] mixiユーザー

    2006年06月19日 00:34

    あ!まっぱりん★

    やほやほ!^^


    まっぱりんと一緒に行くからヨロシクねー。
  • [6] mixiユーザー

    2006年06月19日 07:48

    >*来夢♡ゆ-☆彡*ちゃん
    はい、お仕事がんばって!待ってま〜す♪ 
    9時すぎちゃったら、ビールストレッチ参加だね!

    >ヒイロちゃん
    毎度ありがとうございま〜す♪
    そろそろ最多参加者になれるかも?!

    >るか☆まっぱりんさま
    とっても楽しみ♪にしています!
    (特酒放神)よっぱまっぱ、ネーミングにうけちゃいました!
    ストレッチ後はぜひぜひ一緒に飲みましょうね♪
  • [7] mixiユーザー

    2006年06月20日 02:45

    Rubyさん☆
    参加しますのでよろしくですぅ〜♪^^
  • [8] mixiユーザー

    2006年06月20日 08:13

    会社の新歓のため断念です。
    残念!
  • [9] mixiユーザー

    2006年06月20日 11:42

    >LINDAちゃん
    待ってま〜す♪ 明るい突っ込み楽しみにしてます!

    >Nikky+αさん
    了解です、お家でも、ストレッチやってみてくださいね!
    次回は7月4日です♪
  • [11] mixiユーザー

    2006年06月20日 12:17

    今月は出張が多く、今日も札幌で仕事してます。
    というわけで、今回も参加不可(泣)。

    美味しい回転寿司のお店で心を癒そうと思います。
  • [12] mixiユーザー

    2006年06月20日 15:10

    >Emy☆さん
    先日はおつかれさま。ネイルチップつけてみましたか?
    来月は、7/4、7/18 です、お待ちしてま〜す♪

    >タダシさん
    札幌では回転寿司も、とても美味しいときいています!
    いいなぁぁぁ!
    来月、お待ちしていますね♪
  • [13] mixiユーザー

    2006年06月20日 17:05

    夜ミーティングなため、22時前に行きます。
    (20時は無理なようです。すいません)
  • [14] mixiユーザー

    2006年06月20日 22:01

    これからちょっと顔出しますね
  • [15] mixiユーザー

    2006年06月30日 00:25

    ☆6/20(火)"Rubyストレッチ"レポート

    ご参加の皆さま、ありがとうございました!

    !News!でました〜♪ ハツツキ第2号♪♪♪

    *ハツツキ=生まれてはじめて立位体前屈で、床に指がつくこと

    ご参加の皆様(時計回り自己紹介順)
    ネイル&カラーアーティスト LINDA ちゃん (2回目)
    おめでとう!ハツツキ第2号♪ ひらりんさん (初参加)
    コンサート会場でお会いした Katy さん (初参加)
    名前の由来が楽しい るか☆まっぱりん さん (初参加)
    帽子&Bagデザイナー ヒイロちゃん(6回目)最多参加おめでとう♪連続で凄い♪
    写真、絵、音楽、イベント制作もできるアーティスト Zelさん (初参加)

    参加者皆さんの自己紹介は、いつも面白くて、笑いのたえないクラスでした♪
    身体の悩みが多くなるお歳頃と、その仲間には入りたくないぞ、
    という若いZelさん、微妙な心理描写がおかしかったですね♪

    Zelさんの美しい"天使の羽"写真にまた出会えてHappyな気分♪
    なぜか終了後の飲み会参加のyossshii。
    LINDAちゃんのネイルチップ、たくさんきれいでしたね!
    kasaさんというバーのオーナー常連さんが、ネイルチップに異常な興味を示して?!
    またまたビールストレッチも盛りあがっちゃいました♪

    ☆7月は4日・18日火曜日です!

    これからもどうぞよろしくお願いしま〜す!
mixiユーザー
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  • 2006年06月20日 (火) 毎月 第1・3火曜日20-21時
  • 東京都 渋谷ドットバー
  • 2006年06月20日 (火) 締切
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参加者
5人