ルビーストレッチ第４８回目＠Bar TUBE　←温泉行きたい願望

空気は冷えてるけど、太陽サンサン嬉しいですね♪
１９日も、お腹ひっこめ大作戦で頑張りましょ〜〜〜

*** ２月のテーマ ***
全身のストレッチ　プラス
ウエストまわり、下腹ひっこめ大作戦！

*参加費 ￥1,300

★ご希望の方は参加ポチよろしくね！

★普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。

★"Rubyストレッチ"　そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"

★２０時に間に合わない方は、途中からでも、
21:00〜のビールストレッチ♪にもどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪

皆さまのご参加お待ちしています

★Bar TUBE への行きかた
東急文化村通り（渋谷１０９の右側の通り）の右側をまっすぐ東急本店前までいきます。
正面にメガネスーパーがみえたら、酒屋の角を右へ曲がります。
少し進み右側コンビニ・サンクスの角を右へ曲がります。
サンクスの隣の雑居ビル、３階です。
入り口の左側１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
当日道に迷ったら、お店にお電話ください。

または、 渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。

【住所】 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町33-13
　　　　クスハラビル3FC
【電話】 03-5458-6226
Bar TUBE コミュニティ http://mixi.jp/view_community.pl?id=29659

★３月の開催日は、３月４日、１８日（火）２０時〜 ＠Bar TUBE
チャペル１８日はルビスト５０回記念日です☆
どうぞよろしくね