開催終了12/19 Rubyストレッチ+忘年会 20:00〜
詳細
2006年12月16日 10:15 更新
"Rubyストレッチ"第２０回目+忘年会＠Bar TUBE♪
今年最後なので忘年会だよん♪
Bar TUBEの神田さん＆ヒカル君からOKがでたので、
ルミコセンセは、美味しいおつまみを持っていきま〜す♪
皆さまも（あくまで任意です）、自分の食べたいもの、おすすめ品など
１品持ってきてくれたら嬉しいな♪（飲み物はBarで注文してね！）
買物の時間がない方は、手ぶらでいらしてね！
ニコニコスマイルを提供してもらいます♪..ww
任天堂 Wii もあるのでみんなで遊ぼう♪
☆ご希望の方は参加ポチよろしくね！ 今回はなるべく人数を把握したいです！
* 当日予約なし参加、ドタキャン（仕方ないです）、ありなので、
お気軽にいらしてくださいませ！
*** １２月のテーマ ***
全身のストレッチ プラス
☆脂肪燃焼の歩き方
☆冷え性予防 ・・・お楽しみに♪
*参加費 ￥1,200 （多人数の場合は、当日割引の可能性あり）
☆20:00に間に合わない方は、
* 21:00〜の忘年会だけでもどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪
*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"
皆さまのご参加お待ちしています♪
☆Bar TUBE への行きかた
渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。
１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
★次回は来年１月、９日、２３日（第２・４火曜日）
よろしくで〜す♪
今年最後なので忘年会だよん♪
Bar TUBEの神田さん＆ヒカル君からOKがでたので、
ルミコセンセは、美味しいおつまみを持っていきま〜す♪
皆さまも（あくまで任意です）、自分の食べたいもの、おすすめ品など
１品持ってきてくれたら嬉しいな♪（飲み物はBarで注文してね！）
買物の時間がない方は、手ぶらでいらしてね！
ニコニコスマイルを提供してもらいます♪..ww
任天堂 Wii もあるのでみんなで遊ぼう♪
☆ご希望の方は参加ポチよろしくね！ 今回はなるべく人数を把握したいです！
* 当日予約なし参加、ドタキャン（仕方ないです）、ありなので、
お気軽にいらしてくださいませ！
*** １２月のテーマ ***
全身のストレッチ プラス
☆脂肪燃焼の歩き方
☆冷え性予防 ・・・お楽しみに♪
*参加費 ￥1,200 （多人数の場合は、当日割引の可能性あり）
☆20:00に間に合わない方は、
* 21:00〜の忘年会だけでもどうぞいらしてね！
飲みながら、楽しく心と身体をほぐしましょう♪
*普段着のままでできる内容ですが、汗をかきやすい方は、
風邪をひかないように、着替えのTシャツなどお持ちください。
スカートの方は、パジャマのような楽なパンツをお持ちください。
"Rubyストレッチ" そのこころは
Relaxation Unity Brighten You！
"リラックスと調和は、あなたを輝かせます！"
皆さまのご参加お待ちしています♪
☆Bar TUBE への行きかた
渋谷センター街をツタヤの前から、ひたすらまっすぐ。
マクドナルドも通りこして、さらにまっすぐ。
つきあたり手前、左側の雑居ビル３階です。
１階はイタリア料理店、奥のエレベーターで３階に来てね♪
★次回は来年１月、９日、２３日（第２・４火曜日）
よろしくで〜す♪
コメント(33)
2006年12月16日 10:06
★ＧＯちゃん
あいあい、お待ちしていま〜す♪
シロちゃん写真ＵＲＬもありがとう！
★Zazieさん
ありがとです♪
妹さんにお会いできるのも楽しみで〜す♪
よろしく〜！
★yossshiiちゃん
お身体の調子は大丈夫？
はやく良くなって、元気に参加できるといいね♪
★akiさん
わ〜い、こちらこそ、楽しみで〜す♪
Bar TUBE はドットバーより広くなったよ〜♪
★Peterさん
いつもありがとう♪ストレッチだいぶ覚えたでしょう☆！
楽しみにしてま〜つ♪
★やまださん
おー、渋谷にいるのに、残念！
ホノルルマラソン完走おめでとう♪
お話、こんど聞かせてね♪
★ヒイロちゃん
無事地球に生還おめでとう♪
ヒイロちゃん参加で、パァ〜っとお花が咲くね☆♪
あは、ハナサカヒイロだ♪..ww
★ば〜どまん
あ、殴る！（ウソだよん..ww）
年末年始の"Cafe&BAR ば〜どまん総本店" 楽しみにしてるよん♪
★うめさん
開脚ピタッとにトライしましょう♪
１品も楽しみにしてまつ♪
★ともちゃん
わ〜い、リフレクソロジストのともちゃんだ！いつもありがとう♪
お友達にもよろしくねん♪
2006年12月25日 21:26
"Rubyストレッチ"第２０回目＠Bar TUBE♪ レポート
なんと今回は、初めての方９名、過去最高１５名の参加者でしたぁ♪
みんな１時間のストレッチ後には、すっかり柔らかくほぐれて、
すっきりした笑顔に♪
いつもはストレッチの後、飲み物でビールストレッチだけど、
年内最後ということで、忘年会は、美味しい楽しいでとってもHappy♪
（１０回目ごとにやろうかしらん・・・ww）
★ご参加の皆さまプロフ
kikiさん（初） デザイナー
かおりさん（初） 広告関係
あきさん（初） イラストレーター
みきちゃん（初） 電力館
みのりちゃん（初） リフレクソロジスト
しーさん（初） お忙しい職場にお勤めのようです。
きくりん（初） 身体やわらかい方♪
コエピさん（初） ライター
ゆきこちゃん（初） ライター バースタッフ
NOBUさん（２回目） 陶芸家
Zazieさん（２回目） 広告関係
ともえちゃん（３回目） リフレクソロジスト
orangeさん（４回目） ライター、再来年パリダカ出場決定！
Peterさん（５回目） 一級建築士
ヒイロちゃん（１５回目） 帽子＆バッグデザイナー
★忘年会から参加の方
YUKAちゃん つぎはストレッチもしようね♪
SwingBoyさん また来てね♪
yossshiiちゃん 会えて良かったよん♪
GOちゃん 社長♪生ハム美味しかったよん♪
全さん 次回は脂肪燃焼方法をぜひ♪
のんだら睡魔ちゃん いつもありがとです♪
★美味しい忘年会レポート♪
バースタッフのヒカル君から、
美味しいチキン丸ごと薬膳ローストを頂きましたぁ♪
超おいしかったよ〜♪
ヒカル君、いつもありがとう♪感謝で〜す☆♪
みんなのいろいろ持ち寄り品、美味しかったで〜す♪ありがとう☆！
チーズと生ハム＆クラッカー、かつおの燻製、崎陽軒のシュウマイ、
韓国海苔、おかき、シュトーレン、しろたえのチーズケーキ、
笹寿司、ドライフルーツ、りんご、ハーブクッキー、...etc.
私のお手製セロリ漬けも好評♪p(~０~)p♪
神田さんのリクエストで始めたRubyストレッチもおかげさまで２０回♪
毎回、素敵な方々にお会いできてとても嬉しいです♪
そして、お友達がお友達を呼んでくれることが、またとっても嬉しいです♪
皆さまのおかげでいつも笑顔がいっぱいの楽しいクラスになって、
感謝・感謝・感謝なのです♪
"Rubyストレッチ"はみんなに支えてもらってホントにシアワセ☆！
今後ともどうぞよろしくお願いしま〜す♪
来年１月は、９日、２３日（第２・４火曜日）です！
メリー・クリスマス☆♪＆よいお年を〜☆♪
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