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開催終了赤ちゃんと一緒のエクササイズ 産後のシェイプアップやストレス解消に! 高井戸1500円

詳細

2009年10月03日 07:03 更新

管理人さまメンバーさま貴重なスペースをお借りいたします。

杉並区の子育て応援券が使えるイベントのお知らせです。

産後ママの運動不足解消に、赤ちゃんのすこやかな発達に、親子のスキンシップに、ママ友づくりや育児交流に…。
赤ちゃんを抱っこして行う有酸素運動「ベビーダンス」。
ダンスといっても音楽に合わせて簡単なステップを踏むだけなので、誰にでもできます。
セロトニン神経を活性化させ、母子ともに、イライラ・鬱・感情や情緒の障害・身体の不調のもとを撃退する効果もあるそうです。

首すわり後〜スリングや抱っこひもで抱っこできるまでのベビー&キッズとママがご参加いただけます。上のお子さま(6歳まで。保育は無しです。)同伴可能です。
妊娠中の方はご参加いただけません。ゴメンナサイ。

レッスンの前後に赤ちゃんの写真や親子のツーショット写真などを撮影いたします。(写真3枚目参考)
準備運動・レッスン・交流タイム・撮影 合わせて約1時間30分のイベントです。

参加費 1500円。写真購入ご希望の場合写真代金は別途。1枚150円(L版)〜各種サイズあり。データ購入1枚525円。または全データ(10枚程度)1000円。
参加費には杉並区の子育て応援券がご利用になれますが写真代金には利用できません。

講師
吉川ユキ フラメンコ バイラオーラ・一般社団法人ベビーダンス協会認定講師

日時・開催場所
2009年10月9日(金) 13:30〜 高井戸地域区民センター 第二和室 京王井の頭線高井戸駅徒歩3分


http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=46819286&comm_id=4573052
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もっと詳しい説明はコチラ。

お申し込みはHPかメッセージからお願いいたします。

http://kids.e-whs.net/studio/

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  • 2009年10月09日 (金) 金
  • 東京都 高井戸
  • 2009年10月08日 (木) 締切
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参加者
1人