『 はじめての バレエ・エクササイズ 』

バレリーナのしなやかなボディラインは、日々のエクササイズによって保たれているもの。バレエのエクササイズはダンサーに限らず、美しい姿勢、引き締まった体を手に入れたいすべての人におすすめです。

日頃運動不足を感じている方、バレエの経験がない方、話題のバレエ・ストレッチを楽しく体験してみましょう。

後半の「踊ってみましょう」では、前半に覚えた動きや、やさしいポーズをとりながらバレエ音楽でたのしく踊ります。

☆運動しやすい服装、タオル、飲み物持参でいらしてくださいね。
☆お子様連れの方は保育士がおりますのでご相談下さい。（有料）


〈講師〉

田所裕美先生　Tadokoro Hiromi
幼少よりクラシックバレエを始め、各種コンクール入賞の実績をもつ。
キッズバレエサークル代表



１１／１９（金）　am 10:00ー11:00 エクササイズ　　
　　　　　　　　　 am 11:00ー11:30 踊ってみましょう


参加費　　　● エクササイズ　　　　　　　　　　　　1000円
　　　　　　　 ● エクササイズ＋踊ってみましょう 1500円


会場　　　　メイプルホール　（相模原市役所通り）


お申し込み方法　　　　　　　

直メール、またはHPよりご連絡下さい。http://www.rak3.jp/home/user/plus1/　
お名前、連絡先、希望レッスン、参加費のお振り込み銀行名をお知らせ下さい。

参加費納入は、事前に　ゆうちょ銀行か横浜銀行へのお振り込みとなります。（振り込み手数料はご負担頂きます。）また、キャンセルのご連絡をいただいた場合はご返金いたします。（振り込み手数料等は差し引かせて頂きます。）