こんにちは。子育て中のママさんへ、カラダ動かしてリフレッシュしてもらおう！！とさまざまなバリエーションで企画提供しているサークルです。


９／２２（水）10:30-11:40
中央公民館・和室
参加費 500円
指導　キッズ・バレエ 田所ひろみ先生


　　　『 憧れのバレエ・ストレッチエクササイズ 』

バレリーナのしなやかなボディラインは、日々のエクササイズによって保たれているもの。バレエのエクササイズはダンサーに限らず、美しい姿勢、引き締まった体を手に入れたいすべての人におすすめです。

日頃運動不足を感じている方、バレエの経験がない方、話題のバレエ・ストレッチを楽しく体験してみましょう。
身体の深部が伸びてゆくのが分かると思います。
運動しやすい服装でいらしてくださいね。お子様連れでもOKです。



お申し込みは、↓こちらの規約をお読みになってから直メールでどうぞ。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3318032