さがみママのみなさんこんばんわ〜
お知らせをさせて頂きます。

『親子♪リズムダンス』 サークル
ママのリフレッシュや運動不足解消に、元気のあまっているお子さんの運動に、お友達つくりに、みんなで一緒にたくさん体を動かしましょう。
毎月１回中央公民館または大野北公民館、橋本東急ストアのスタジオをお借りし、活動しています。
少ししった顔ぶれだとママもお子さんも緊張が溶けやすく、楽しめるのではないでしょうか？？？
お子さんとママとが触れ合いながら一緒に音楽に合わせて動いたり、踊ったり、ママはストレッチ、簡単なステップをふんだりしてリフレッシュ！などの時間を楽しく進めたいと思っています。
泣いてしまったら抱っこしながら、休憩したり、途中から再開しても大丈夫！！！
あんよができて動くのが楽しい時期のお子さんから、４歳までのお子さんとママが対象です。
対象外のお子さんとの参加をご希望でしたら、お問い合わせ下さい。

mixiをやっていなくても、お友達も参加したい〜という方は、一緒に参加下さいね〜！！！


第14回『親子♪リズムダンス』
開催日時 2009年3月31日(ﾀﾞﾝｽ10：30〜11：15)
開催場所 神奈川県相模原市中央公民館　和室
時間⇒受付開始は10:15、会の開始は10:30、終了は11:15（その後雑談12:00まで）
場所⇒中央公民館　和室
参加費⇒親子で500円
募集⇒15組
対象⇒1歳すぎから4歳までのお子さんとママ
締切⇒3月30日　定員に達した場合は締め切らせていただく場合があります。
中央公民館（最寄駅は矢部・相模原です）HP↓場所や交通手段をご確認ください
http://www.sagamihara-kng.ed.jp/kouminkan/chuuou-k/

講師⇒JAMANZZジャズダンス教室“のんたん”
持ち物など⇒動きやすい服装（ズボンがいいと思います）、水分補給用にお茶などの水分、小さいお子さんの軽食、タオル 、名札をお持ちでしたら持参下さい。
和室なので、シューズはいりません。

※保育はありません。下のお子さんをお連れの場合は自主保育となります。
たたみの部屋ですし、お子さんとママが近くにいて動きますので、下のお子さんを連れての参加も大丈夫だと思います。


※当日、公民館への問い合わせ等はご遠慮ください。


★参加希望・質問など★
下記へコメント頂くか、のんたん又は下記までメッセージをお願いします。

JAMANZZ　WEB　http://plaza.rakuten.co.jp/jamanzz/
jamanzz_dance@yahoo.co.jp

参加希望の方は下記をご記入下さい。
1　氏名　ママ・お子さんのお名前
2　お子さんの年齢・月齢
3　参加希望日・コメント

お願い
参加ご希望の親子さんで、ネームをお持ちの方は、ママ＆お子さんのものをご持参下さい！！！！
参加希望の際に一言ネーム持っていますとコメントお願いします。
当日などキャンセルの場合、こちらにコメント頂くかメッセージなどで連絡をくださいね〜
参加申込頂いた方が集合してから会を開始したいと思っています。
ご協力お願いします！！