◇◇食生活が人生を変える◇◇

cafeBROOCHより、オススメしたい講演会があります！







G・W明けの5/10（月）に、中央市民センターで
自然食・自然療法研究家「東城　百合子」先生の講演会が行われます！








生きることは食べること。毎日の食べ物で私たちの体は作られています。
簡単で便利な手を抜いた食生活では、心も体も悲鳴をあげてきます。
心のこもった手作りの食生活に変えると免疫力があがり、
細胞が活気ずき心身共に元気になります。
みなさまご一緒に「食と健康」について考えてみませんか。







現在2歳の娘と過ごす毎日の中、段々と日々の食事が簡単で、
手軽に作れてしまう食事になりがちになってきている私です。






ですが、離乳食の頃から玄米を食べさせてきたことに、
最近効果を感じられるようになってきました！






講演会と聞くと、なんだかとっても難い会のようにも聞こえますが、
食や健康について、知識として知っておくことは
大切かなぁと思い、私も参加しようと思っています。






当日は有料ですが、託児もあるようですので
ご興味を持たれた方は、是非ご参加してみられて下さいね。






※詳細
5月10日（月）10時〜13時[9:30分開場]

福岡市立　中央市民センター3階ホール
福岡市中央区赤坂2-5-8
（092）714-5521

入場無料
（託児要予約20名・・有料）

お問合せ　長友（090-6770-6865.092-883-0960）

主催　びわの会（自然食料理教室・お弁当勉強会）

☆当日は書籍・薬草・手当て法の展示もあるようです！







■東城　百合子先生のプロフィール
1925年　岩手県生まれ。1945年　栄養士となる。
1949年　重症の肺結核になるが玄米自然食と自然療法で克服。
以来、「食」改革を通じて自然に帰ろうとする健康運動に力を注ぐ。
1973年　月刊誌「あなたと健康」創刊。
著者　「家庭でできる自然療法」「食卓からの子育て」他多数。