管理人様、貴重なスペースをお借りします。

参加費500円、未経験者大歓迎！
誰にでもわかりやすく優しい空手、しかし実用性のある
武術空手を目指そう！

この度、姫路で実践空手研究会 小田道場を開く事となりました。


●プロフィール

小学2年から卒業まで、少林寺拳法を習う。
大学進学と同時にフルコンタクト空手、
グローブ空手を修行した後、空手教室を開設。
グローブの技術のみならず、サバキや護身術を指導。
「肉を切らせて骨を絶つ」より、まずもらわないこと
を目標に指導していきたい思います。

●メッセージ

初心者の方でも、分かりやすく指導していきますので
不安になることはありません。
女性の美容･ダイエットや護身術にも、また
強くなりたい、ストレス解消等に如何でしょうか！
興味のある方、ご質問等ございましたら、メール下さい。

◆参加資格

・初心者から1年未満の経験者まで

◆練習内容

・柔軟、ストレッチ
・基本
・移動:フットワーク、サバキなど
・ミット打ち
・約束組手
※時間があれば、護身術等
　スパーリングは行いません。
・動きやすい格好でお願い致します。

◆武道･格闘技暦
・少林寺拳法
・フルコン空手
・キックボクシング
・中国武術

姫路実践空手研究会　小田道場
http://himeji-odadojo.jimdo.com/
代表：小田　寛人