このイベントでは一つのポーズから違うポーズへ変化させたり、講師のアジャストメントで深くそのポーズを行うことができるイベントです。また２，３のチャレンジを行うポーズも取り入れていきます。バリエーション豊富にオールレベルの方が参加できます。

何をするか、マントラチャンティング、ウォーミングアップ、アジャストメントヨガの哲学など
効果、正しいポーズへの導き・身体のテンションをリリース・関節機能の改善

日時：2017年6月24日土曜日
時間：9:45〜11:30　ドアオープン9:30
場所：門前仲町ヨガの場所と同じ　深川スポーツセンター２階第４研修室和室
定員：15名
料金：5月31日までにご予約、お支払い頂けると￥５００のディスカウントになります。•￥３０００レギュラー（メンバー）
•￥４０００ノンメンバー
申し訳ありませんがお釣りはないようにご用意下さい。
持ち物：ヨガマット（レンタルマット￥３００は要事前予約・もしくは常備されているスポーツマットをご自由にお使い下さい）
動きやすい服装・飲み物・フェイスタオル
ご予約はクラス受講時かお問い合わせからお願いします。