恋するときめきヨ〜ガ＆呼吸＆
お話いっぱい編です。

こちらから詳細＆お申し込み
http://lovemana.net/blog/18482.html

2016年４月８日（金）
19:15-21:15(2h)

料金は5000円

少人数制 女性のみ
（催行人数３名です）

場所は
渋谷の予定

お申し込みホームはこちら
http://lovemana.net/retreat/2502.html

lovemananet☆gmail.com（☆を＠に変えて）

題は、例　４月8日　恋ヨガ
と、書いて下されば幸いです。



この数年、
いろんな話を聞いたりしていて
一番感じること。

やっぱり、今も楽しいけれど
幸せだけど、

いっぱい気になる情勢も
気になる事もあるけれど、

やっぱり何かに時間経つの
忘れるくらい夢中になってドキドキしたい。

恋人や旦那様がいても
やりたい仕事やってるつもりでも
パターン化したり少し気持ちが上がることが
減ってしまったり上がってもすぐに落ちたり
気がついたらときめきが少なくなっていたり。

ときめくって、
ホルモンバランスが乱れていたり
気持ちや身体が元気でなかったり、
いろんな考えが固まっていたり身体が重かったり
（自分のベストよりも）老廃物溜め込んだ
ココロと身体、こうあるべきなどの世界観が出来
上がってしまってたら、なかなかときめかない。

ときめいてないことさえ気がついて無く
なにかに無意識に夢中になりたいと
趣味や資格に熱中してみたり。

（注）
話に出たり恋愛呼吸などの話や
クラスに取り入れますが、
男女の恋のヨガだけでないので
女性なら誰でも大歓迎です。

恋するヨガ、引き寄せや
もしかしたら頑張ったりスピリチャル
スポットにいい時期に行ってみたりするよりも
簡単に変る今すぐ出来ることをお伝えしていきます。

はなしの方が多分、カラダを動かすより
多いくらいです。話が聞きたい、日常で
すぐ実践出来ることをお伝えさせてもらうので
すごく頑張っていろいろブロック解除したり
したいと思い込んでいる方には向かないです。

楽しみながらでないと行けない領域なので。

一緒に楽しみながら
ちょっとやってみたいなって

写真と違って関西人で
よく話します。

静かに瞑想とかではないので
その方がいい！って方お待ちしております。

いろんな話が出来たらうれしいな。

love,mana

小林愛ＨＰ　http://lovemana.net/
ツィッター　http://twitter.com/lovemananet
リトリート告知＆開催報告　

1週間前までは20%
当日＆前日のキャンセルの場合100%
キャンセル料が発生します。ご注意下さい。

無断キャンセル、その後もご連絡等無い場合は
次回から私主催の予約お断りさせて頂いておりますm(–)m

最寄り駅は表参道・外苑前になります。

詳細は個別にお知らせします。



小林愛／コバヤシマナ
ヨガをストイックにするのではなく、
自分のペースで無理をしないで楽しんでもらうことを基本にヨガクラスを展開中。
現在は、全国でヨガクラスを開催するようになり
2008年には『ヨガでキレイLOVEYOGA』を出版。
雑誌、企業の広告やHPなどでヨガのページ監修＆モデルなど多数。
オリジナルヨガマットプロデュースしヨガワークスから発売中。
オフィシャルサイトhttp://www.lovemana.net/