インドヨガインストラクターのakemiです

私の先生（同じくインドヨガインストラクター。TTCの講師もしています。）が開催する、９月１日・２日のヨガリトリートについて、告知させてください

『泊まりたいお寺NO1太陽寺宿泊お寺ヨガ・座禅・写経・精進料理』
ヨガだけでなく、呼吸法や瞑想も行います

日程　9月1日（土）−9日2日（日）１泊２日
場所　秩父
宿泊　天空の寺太陽寺
料金　１５０００円（税込み）
含まれるもの　１泊２食ヨーガ・座禅・写経
含まれないもの　交通費・昼食


ＤＡＹ１
秩父鉄道 「三峰口」 駅集合
集合時間おって連絡します
ヨーガ（呼吸法・アサナ）
座禅
写経
夕食
瞑想

ＤＡＹ２

朝の散歩と呼吸法
お勤め
座禅
ヨーガ（アサナ）
朝食

希望者は散策


詳細はこちらに記載してます↓
http://ameblo.jp/mimoyoga/entry-11252720222.html

申し込みたい方・気になる方・質問したい方いましたら、メッセージください