大分、姫路に続き大阪初開催!!

IYCヨガ・ベーシック 20時間集中コース

講師： オカモトカツノリ
http://kassan.ws


【内容】
本コースは、ヨガの全体像を知り、呼吸と共に動くヴィンヤサヨガ、リラクゼーション- 機能回復系のポーズの仕組みや実践、呼吸の仕方や瞑想の実践およびテクニカル、ヨガを始める前の準備と簡単な哲学を学んでいきます。

コースの参加者にはケン- ハラクマ氏名前入りの修了書を発行いたします。
運動不足の方や運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムを自身で構成できるように行っていきます。


プログラム構成
(1) 呼吸と共に動くヴィンヤサヨガの実践と、どのようにポーズを構成していくか
(2) スリヤナマスカーラ(アシュタンガ- ヨガ)のサンスクリット語のガイドの仕組み
(3) リラックス、疲れを回復させるポーズ
(4) 朝のクラス、夜のクラス、どのようにクラスを構成していくか
(5) アジャストメント(ポーズの補助)
(6) ヨガと健康- 食事について
(7) ヨガの哲学と、そのエッセンスを現代の生活にどう活かすか
(8) ヨガの自身の練習と伝え方(ティーチング- テクニック)のコツ


日程:

[木曜コース]
2011年06月16日(木曜) 10:30-15:30
2011年06月23日(木曜) 10:30-15:30
2011年07月07日(木曜) 10:30-15:30
2011年07月21日(木曜) 10:30-15:30


[土曜コース]
2011年06月18日(土曜) 10:30-15:30
2011年06月25日(土曜) 10:30-15:30
2011年07月16日(土曜) 10:30-15:30
2011年07月23日(土曜) 10:30-15:30

※両コースが開催される際は、他コースに無料にて好きな時間( 数時間だけとか、、、)にご参加頂けます


参加後の特典:

1.受講最終日、IYCヨガベーシック20時間集中コース修了書(ケン- ハラクマ氏名入り)を授与。
2.IYCコミュ二ティーメンバー登録制度申し込み可
http://www.iyc.jp/instructors/iyccommunity



講師 : 岡本勝則 (IYC講師)

参加費 : 73,500円

定員 : 10名程度(最低開講人数4名)

会場 : Yoga Studio Foresta
http://www.yogaforesta.com/
〒541-0046 大阪市中央区平野町2-5-14 FUKU BLD,三休橋4F


メールで申込み : IYC大阪　岡本宛
iycosaka@gmail.com

件名『 大阪20時間集中コース参加希望 』
本文に (1)お名前 (2)生年月日 (3)住所 (4)携帯番号 (5)どちらのコースに参加されるか(6)顔写真 を1枚添付の上、お申し込みください。
※少人数制のため、お申し込みはお早めに!!



支払方法 : 返信の際にご案内いたします指定口座に10日以内 にお振込みください。


キャンセルについて:
*コース開始日の1ヶ月前までのキャンセル→0%
*コース開始日の10日前までのキャンセル→30%
*コース開始日の10日以降のキャンセル→100%
のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。


コース詳細は、こちらでもご覧頂けます
http://kassan.ws/?p=1101