こんにちは！


大阪心斎橋
西大橋駅真上のビル４F
「ヨガラウンジ」からのお知らせです☆


８月２日（日）

●午前の部１１：３０〜１３：３０（満員御礼）
●午後の部１５：００〜１７：００（残席ありマス）


「セルフマッサージYoga」の
ワークショップを開催いたします！


手も痛くならず、

自分の重みや足をつかって

楽チンに、部分マッサージをカラダ中行います。



『ヨガで体の中の代謝を上げ、

その後マッサージで揉み出してほぐしていきます☆』



夏場の水分の取り方で、体がむくんでる方にもおすすめです！！

ぐっすり眠れない、


ダ〜ルいのが続いている…という方、ぜひご参加ください。

とってもスッキリしますよ！



お家でも出来るよう、嬉しいレジュメ付き！



詳細はこちらのページをご覧くださいませ。

http://yogalounge2008.blog47.fc2.com/blog-entry-122.html