ＩＹＣにおいてキレイになるヨガビギナークラスとして行われている内容と同レベルのクラスのインストラクター養成コースです。

呼吸の仕方やアーサナ（ポーズ）の実践およびテクニカル、ヨガを始める前の準備と簡単な哲学を学んでいきます。

コース最終試験合格者にはキレイになるヨガビギナークラス指導資格証を発行いたします。キレイなるヨガビギナークラスは、運動不足の方や運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムです。

ヨガのアサナをベースに初心者向けにアレンジされていて楽しくスポーツ感覚で行うことができます



詳しくはHPをご覧下さい
http://sironeko-works.com/iyc/